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今天看了一部有关分离的电影，有些许感慨，在此略表三言两语。
人在面对即将到来的分离时总是会尝试各种努力，有时候这种努力甚至不是为了挽留，但可能表现为挽留的形式。人真正不能耐受的并不只是失去一个人，而是丧失中还在剥夺其它自我经验，比如存在和价值，比如安全和希望，以及随之而来的要孤单沦落的恐惧，人们承受不了的是那个被感知为心理绝境一般的体验世界。
也许外人完全不能理解，会觉得那个人是愚蠢，是在重蹈覆辙，甚至连当事人本人可能也知晓，只不过这种情感威力太过巨大，它完全碾碎了一个人心智中所剩不多的力量和勇气，一个人看似沉沦的举动，也许是为了在心理上挣扎着找到一条出路，就像一个人在某个时间说出的一句话；“只是为了让自己死心”。
何谓死心呢？就是让内在的情感叙事走向终结，但这份终结很难靠自己完成，依然需要另一个人的参与，依然需要些许回应。就像有些人说的，即便真的可能复合，自己也不会考虑了，所做的一切只是为了确认自己在对方心里还有一点位置，甚至卑微到只是为了确认曾经有过位置，或者是亲眼看见那里从来不曾有过自己的位置。
这种处境不应该被嘲讽，局外人在理性中很难感知那个体验世界，我宁可相信每个人在一生中都有可能遭遇那样的处境，无论ta平时多么骄傲和智慧，多么ta多么善于防备，在核心依恋动机被唤起后，逃生并不是一件容易的事情。因为这也是一种需要习得的能力，一种经历过后不再从头再来，而是直接可以找到出口的能力。
只不过对有的人来说，可能已经经历过很多次，而对有些人来说，只是刚刚经历。对那些刚刚涉足困境的人来说，这是逃不掉的苦，它足以深远的改变一个人，就像是为成长所支付的代价，但需要在觉知之后。
【此文来源一位专业心理咨询师关于分离的看法和分享】
