一个人最好的状态，就是独处的时候。不用周旋于别人的情绪，也不必刻意判断他人的心思。人生最好的状态就是，一边独处，一边享受到丰富的安静。在独处的时候，你无需照顾别人的情绪，更不会被别人轻易干扰到你的心灵。心灵轻松了，自在了，精神就松弛了，惬意了。最后，你会回归真实，内心丰盈，自在清欢，更加真实而贴切地成为自己。人在独处的时候，灵魂就能够回归简单，心灵就能够得到减负。从而，返璞归真，寻找到一处安谧的精神栖息地，开启一个人的旅程，过上一种美好的人生。
独处，为心灵减负在喧嚣的社会里，你越是融入进去，慢慢就越变得惶恐不安。的确，在这个喧嚣热闹的世界，你无法融入，很多时候并不是一种脆弱和无能，恰恰是一种强大和清醒。要知道，酒局是参加不完的，饭局也是吃不尽的。坏就坏在，有太多的人，为了短暂的荷尔蒙满足欲望，然后胡吃海喝，喜欢享受。这样的坏习惯，只能满足一时的心情上的激动，很快这种激动就会消失，然后产生更长时间的空虚感，虚无感。在这个时候，如果你无法学会独处，那么也就意味着，你需要拿出更多的时间和精力，以及更大的代价，去满足那些更短暂的，却能够给自己带来更大激烈的、甚至是剧烈的满足感。在这种时候，其实不是你在享受生活，而是已经被荷尔蒙完全奴役压榨了。因为你已经成为了某种工具，沦为了“荷尔蒙”寻欢作乐的代替品。选择孤独，学会孤独，最后懂得享受孤独。在这种时候，才能够给自己的心灵减负，为自己的人生带来更多的幸福和美好。
独处，可回归真实真正的强大，一定是独立，也是越来越真实的。因为只有真实，才是靠谱，才是值得信赖，也才能够真正焕发出生命力。就像真理一样，足够真实，才能够经受得住考验。所以说，当一个人能够真真实实，也实实在在可以独处下去的话。然后，才会平静地面对孤独，也可以更加专注自己的思考，自己的行动当中。在这个时候，你会发现自己的生活，就站在太阳光下，还能够看到自己的影子。于是，你会觉得生活越来越真实，每一天都过得越来越踏实。这种真实而踏实的感受，就是希望。一个人活着的最高境界，就是能够在独处当中，真实地聆听自己的声音，真实地看到自己的成长历程。这样，真实的经历，才能够成就最真实的你。如此，哪怕每一天都过得很孤独，但你永远不会担心被别人遗弃。反而能够越来越了解自己，越来越能够稳住心态，在心平气和的内心世界里，更加笃定，也更加从容地走好余生。
独处，能百毒不侵当一个人能够独处下来，也能够真正享受到孤独的滋味和智慧的时候。那么就会发现，自己的内心会越来越从容，越来越淡定，也越来越平静。一个人的灵魂，只有在独处中才能洞见自身澄澈与明亮，才能盛享生命的葳蕤和蓬勃。人活到最后，都是往回收的，都是不喜欢再瞎折腾，瞎胡闹了。而是懂得在更多的时候，享受一些孤独的时光，去抵抗生活的浮躁和不安。
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南方的海风: 独处不易
