我是个懒人，特别讨厌干家务。直到我研究出一个办法，每天花10分钟，再也不抵触家务，同时也能保持家里的整洁。
以前家里经常堆积好几天的家务活，最后实在乱成一团糟了，再硬着头皮去做，有时候太脏乱了还得请保洁。
后来读了《微习惯》这本书，里面提倡用最少时间去做那些必须做的事，时间可以少到让你不抵触，比如每天做十分钟家务，甚至是一分钟。
确实，我细想一下，讨厌家务有几个原因：太浪费时间，做起来麻烦，感觉就是一件纯付出的苦差事。
每次拖延做家务，第一个念头就是，感觉得花一两个小时才能做完，要不歇会吧，要不下次再做吧。
一两个小时的时间成本，太高太麻烦了。
后来我给自己定一个习惯，每天早上起来做十分钟家务。每次做之前，看看时间，心想我就做十分钟就停手，这么一想，心理负担小了很多。
有时候，只收拾十分钟，有时候能一发不可收拾的做上一个小时家务，家里顿时变得整洁不少，心里那叫一个舒畅！
其实早上做十分钟家务，看起来是一件非常不起眼的小事。
但是在心理层面却能给我们一天带来非常积极的正面能量。
为什么？因为早上是一天的开始，今天第一个小任务，我快速完成了，哪怕是十分钟，心理上也会觉得我今天已经完成了一件事，会增加成就感。
其次，把家里收拾好，前后的整洁对比，也会给自己带来能量，会有心理变化：我真棒啊，这么会功夫就把家收拾得这么好。
所以，早上十分钟，就能给一天带来非常积极的开局，何乐而不为呢？
如果能每天保持十分钟家务，家里一定不会乱。
评论：
🎄🎄MERRY🎄🎄: 这书好看是吗？
许愿迪迪动态: 我也讨厌做家务 但是轻微洁癖 每次看到有脏的地方忍不住打扫 干干净净的环境让我觉得很舒适[感激]
作者: 好看
