很久没有发布一些有意义的东西，今天回家早，就写一写自己最近思考的事情吧。
我没有和你们说过，我开始研究心理学，是因为感情受过重大创伤。在那段感情里我终于意识到这么久以来，也许是因为原生家庭或者种种周围环境因素，自己在无意识期间已经形成了一个很根深蒂固的讨好型人格。
我总是将别人的想法置于自己的想法之上，即使有时候我不开心，但是，如果他们能够对我拥有一个好印象，我可以那么做。那时候的我就是如此，因而面对我上一段感情依然如此。
但是它令我太痛苦。起初我认为我又被狠狠耍了，所以我受够了总是在同一个地方犯错的自己，我决定开始改变。
这便是我研究阿德勒心理学的初心，我通过了解个体心理学，更加了解了我自己，也明白了为什么我会形成那样的人格，并开始做出改变——拒绝别人不合理请求、声明自己的真实想法（即使这会让对方不爽）、面对别人的欺软怕硬勇敢给予反击….
这些改变让我开始变得有了锋芒，也变得更加自信。但惟独所以上一段感情，我依然心里有所挂念，我不知道那种感觉该如何形容。
在这时，一位关注了我很久的朋友对我伸出了援助之手，他让我坦然地去做我想做的事。
正是因为他的话，使我对我自己的行为有了更多的底气，没错，我回去找了我的前男友，并真诚地和他进行了一次沟通，我突然真的能理解他的痛苦。因为现实摆在眼前，他现在没有能力给我更好的生活，尽管曾经我认为爱情能战胜一切。
自那以后，即使互为好友，但我们也没再联系，也并没有联系他的念头。
前段时间5.21，那天正好和朋友出去玩走了很多步，顺手就打开了微信步数排行，惊讶地发现他的步数居然就在我下面一些。
我的脑海里的确有一瞬间冒出：他是不是已经有了新人陪在左右了？或者也许，他可能早就有了新欢？
但转念一想，这些似乎也都不重要了。
如果是当初在一起时，因为异地他对我有所隐瞒，背叛了我，那么我理解他，此刻他很年轻，也许无法分辨自己真正想要什么。即使真的做出了那样的选择，那也是他根据他当时的认知所决定的。
如果是分手以后，他找到了新欢，那么我依然理解他，因为他找到了一个可以即使面对现实因素，但也能够去守护的女孩，那个女孩能够让他彻底地敞开心扉，那么我为他被人所爱而高兴。
如果这些都是一种误会，他也许什么都没做，只是一个巧合，那么我祝愿他，在以后的人生里，通过自己的努力，早日攻克自己的人生难题，能够变得越来越好。
无论是哪种情况，我都不在怨恨了，也没有紧咬着不放的想法，无论如何，我都能真心地理解他。
我想这就是释怀吧。
而同样的想法，在面对我身边的很多人也一样适用。
在真正明白换位思考，设身处地地站在别人的角度去思考问题时，我终于跳脱了一直以来以我为中心、视道德为至高真理的思维视角去看待问题。
例如我的父母希望我不要远走他乡，永远呆在他们身边，按部就班的过好自己的一生。我也许从前总是抱怨他们不理解真正的我，但当我结合了他们所处的环境和视角，我理解了他们，我发现他们已经做出了他们认为对我最有利的选择，尽管这不是他们的课题。
又例如我的闺蜜，很久没和她见面，但这次在厦门的相遇让我意识到了我们之间巨大的差距，她已经在考虑尽早结婚挑个条件好的男生了，甚至在有对象的时候还会和其他男孩一起出门，虽然什么都没做，但她告诉我，人要现实点，总不能一棵树上吊死。尽管这令我诧异。我发现我们的三观，已经随着时间的流逝形成了一条显而易见的分水岭，我们已经是两个世界的人。
然而，她却一如既往照顾我，带我去看了很多厦门的特色风景，对我从来不吝啬，就像，我不爱吃烧仙草，但她永远会吃掉，然后笑眯眯地告诉我，现在我可以吃了。某些方面她变了，但某些方面她又没变。她依然是小时候那个处处照顾我的她，即使面对结婚这件事，我们已经完全不能达成一致了，但在明白，她也是用她的认知想要为我谋取一份幸福时，我也理解了她。尽管这也不是她的课题。
我突然理解了很多人，无论是我身边的人，又或者是戾气重的，贫穷的，悲惨的人…
其实，有太多人，是为现实生活所困了。
而在真的明白了这一点以后，无论他们的做法是否符合道德标准，我都能理解他们的行为，我会避免与他们争吵，也不会在心里有强行想要改变他们去迎合我的三观的想法。
世界是从真正放下的那一刻开始变得简单的。
