2月总结，3月计划 ✓ 2月28天 　　 　•　冥想27天，每天半小时 　　 　•　看书每天至少一小时，看完了17本书 　　 　•　记日记每天的 　　 　•　听课16天，每天至少两小时 　　 　•　每天喝水1.5L-2.5L 　　 　•　课后练习23天，每天至少一小时 　　 　•　运动跳舞加健身6天，每天2-4小时（不要急，过年期间没地方锻炼，千万别责怪自己哈哈哈哈哈） 　　 　•　出去和朋友吃完，玩，散步五次，吃了一家超想吃的餐厅，第一次付钱给手机app还蛮好用的哈哈。 　　 　•　坚持脸部牙齿颈部运动26天 有什么没做的吗？嗯本来计划出去旅游的，但是没安排过来嗯嗯，本来要去体验一下搓澡是什么样的嗯嗯，下个月再说吧。 总的来说：我！可！真！棒！ ………………………………………………… 3月规划 3月31天 　　 　•　每天冥想 　　 　•　每天看书希望有2H，保证25天，至少看完12本 　　 　•　记日记 　　 　•　每天喝水至少1.5L 　　 　•　每天听课2H，至少保证20天 　　 　•　课后练习2H每天，保证25天 　　 　•　运动一周五次，每次2-4H，至少15次 　　 　•　脸脖子牙齿操每天，也可以偷懒三天吧 　　 　•　11点前睡，周末可以略放宽 　　 　嗯日常就差不多这样好了 3月主题呢 　　 　•　大众记得写点评哈哈哈哈哈 　　 　•　大漂亮课要听一听 　　 　•　最好安排一次旅游，想去广州长隆或者扬州 　　 　•　搓澡搓澡搓澡 　　 　•　找个好吃的餐厅吃吃吃 　　 　•　去一趟浙江美术馆 　　 　•　学一下减刘海哈哈哈哈 　　 　•　巴赫传记那本买来或者借一下吧读一读听一听 　　 　•　把关注的博主内容梳理一遍 　　 　•　约一个好久不见的朋友 　　 　•　带爸妈吃一顿好吃的 　　 　•　带爸妈旅游 　　 #月计划 #每月计划 #计划清单 #生活

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