很简单 很纯粹 很羡慕
很简单 很纯粹 很羡慕
人到中年，有些关系，不必惊动爱情
健康、快乐、美丽。生活中很重要的三点。 关于快乐，可能很多人都不快乐，我自己也经常觉得不快乐。 大概6年前曾思考过一个问题：快乐从何而来？ 在我看来，快乐或许是目标实现后带来的满足感，人总是有需求的，或许需求满足会让人觉得快乐。 但是人的欲望是无限的、人性是贪婪的，如何掌控欲望而不是被欲望支配变得很关键。 目标分长短期，那是否可以去定义快乐也有分为长期快乐和短期快乐？ 短期快乐相对来说周期短、门槛低，但不可持续发展，就像刷短视频，起初是想早点结束，但往往会越刷越多、越刷越久，事后回顾感觉没记住什么、都是碎片化的、是在浪费时间、开始懊悔不已，但是下次再来又会重蹈覆辙、会忍不住接着刷。 这是很可怕的事情。（所以我把抖音卸载了[笑哭]） 如果去剖析，发现关键点在于两点：一是因为这也是某种快乐，所以当时愿意刷下去，但二是，它是短期的，而且是会衰退的，所以随着时间推移，快乐消失了。 那如何解决这个问题？ 首先要有长短期概念，其次最好能树立长期目标，去追求长期快乐，也就是长期主义，这样短期才能尽量避免沉溺其中。 美丽也是同理，化妆甚至整容见效快，但不如坚持运动、早睡早起等等，由内而外去改变，就是最好的医美。 过去很长一段时间，都是晚睡晚起、作息不太规律、睡眠时长不够也常有，以及哪怕知道也未必就能做到。 希望从3月中旬开始，能慢慢变好。 转眼已是二月初十，又迎来了自己农历的生日。或许睡个好觉、做个好梦，以及知行合一，是给自己最好的礼物了吧？ 祝各位晚安！💤 配图是去年中秋一个人在杭州逛西湖时拍的（在断桥残雪）
我喜欢的是在长期主义道路上做时间的朋友，时间能辨别很多东西 而不是当做刮刮乐，随机抽奖图一时开心 低级的快乐放纵就能获取 高级的快乐却是需要克制，自律
带娃去看了一个展览 在展览上给娃画了一本 什么是美好 的豆本 美好是很多个瞬间串起来的生活[粉红心心]
如何感觉到快乐呢
快乐是什么？ 快乐是不在家待着。
如果说喜欢是想要占有的偏执，爱就是那想触碰却又收回手的克制。
你快乐吗？ 我很快乐[鬼脸] 咳咳……咳咳咳……唉……
懂这种快乐吗？
如果你最想让三个快乐感觉到爱你会选择谁。评论区让我看看。
所以你的快乐是什么
小时候，快乐是五毛钱一包的干脆面，捏碎后“嘎吱”一口，鲜香滋味溢满口腔，满足感油然而生 。是和小伙伴在泥地里玩泥巴、弹弹珠，沾满泥土的小手，也挡不住纯真的笑颜。是一群人围在一起，为玩插卡游戏机争得不可开交，眼睛紧盯着屏幕，满心都是游戏带来的刺激与欢乐。 今天开车时，我随意地问朋友：“你现在觉得什么是快乐？”他愣了一瞬，反问我：“现在还有快乐吗？” 那一刻，车里突然安静下来，只剩下发动机低沉的声响。 这简单的问题，却好似一道难以跨越的沟壑。朋友，若是你，会如何作答？如今的你，快乐又源自何处呢？
心里的快乐 快乐在哪里呢？