
轻断食第四天,体重下降了两公斤。 最关键的是身体变得通透和轻盈。 今天的状态格外好,明天应该可以进入正式辟谷的阶段。

有没有高密00后小哥哥小姐姐来喝酒一起玩的呀 组局滴滴 喝酒滴滴 包有顶美,顶帅

姨今年58,带俩娃,在大润发杀鱼年有18,月收入1千8,身高体重1比1,就是高乘宽150×150,姨性格不好容易家暴,但姨对爱情充满向往,姨也想尝一下爱情的滋味,这个很真诚征婚,非诚勿扰,卷完十公里感觉又年轻一丢丢,哈哈哈哈哈哈哈[墨镜][墨镜][墨镜][墨镜][墨镜]

早安,🥵🥵,🥵🥵 这个月两百跑量完成,未来几天要不要躺平呢[狗头玫瑰][狗头玫瑰][狗头玫瑰][狗头玫瑰][狗头玫瑰][狗头玫瑰][狗头玫瑰]




早安,十公里卷完,什么都通透了衣服可以拧得出水,一边一边往下滴[狗头玫瑰][狗头玫瑰][狗头玫瑰]
每天一万步,健康99,那两万步呢!半个月没有跑半程,今天卡着配速卷一个半程,还是没有卡好,没有全部是508配速,汗夹流背,脸上的汗手擦都是,跑完感觉又帅气不少[狗头玫瑰][狗头玫瑰][狗头玫瑰][狗头玫瑰][狗头玫瑰][狗头玫瑰]



