把自己照顾好[摸摸] 「如果你有能力去爱的话，记得先爱你自己」 诗人、小说家/查理.布考斯基 - 对自己好一点吧！当你把所有的时间都分给了别人，还有谁能来照顾好你、关心你自己呢？ 你，才是最重要的一切 - 其实，所谓的照顾自己、爱自己和你总是想把时间和爱留给重要的人并不冲突 - 但就像是飞机碰到了乱流或任何紧急情况时一样 你的先戴起眼前的氧气面罩，确保自己不会阵亡 然后才有余力去保护、帮忙身边的人 - 即使只有一点点的时间也好 稍微对自己别那么严苛，给自己充电复原的机会
把自己照顾好[摸摸] 「如果你有能力去爱的话，记得先爱你自己」 诗人、小说家/查理.布考斯基 - 对自己好一点吧！当你把所有的时间都分给了别人，还有谁能来照顾好你、关心你自己呢？ 你，才是最重要的一切 - 其实，所谓的照顾自己、爱自己和你总是想把时间和爱留给重要的人并不冲突 - 但就像是飞机碰到了乱流或任何紧急情况时一样 你的先戴起眼前的氧气面罩，确保自己不会阵亡 然后才有余力去保护、帮忙身边的人 - 即使只有一点点的时间也好 稍微对自己别那么严苛，给自己充电复原的机会
在伤痛中成长 即使表面的伤口已痊愈，伤痕还是能毁灭我们， 但若是我们能存活下去，伤痕反而能改变我们， 赋予我们能量，使生命更有韧性， 且有勇气奋战到底。 电影 《蝙蝠侠》 - 正是因为你的生命强而有力地在告诉你 请你向内关照或者向外探索 去发现、惊呼，原来我有这么大的潜力 - 去找到适合自已发挥所长的领域 只要你愿意，你的人生就会是你想要的模样 任何人都没办法阻止你成为你所定义的成功 除了你自己 - 也许你现在还不清楚自己的走向 也许你还是会担忧而不敢尝试 - 但别害怕，还有你的家人和朋友陪着你[粉红心心]
「练习说感谢」 你有多久没有对你生命中最重要的那些人 好好地、认真地、完整地 说出你的感谢了呢？ - 感谢你如同礼物般降临在我的人生 韩剧《爱的迫降》 - 每次看住你 看你忙、看你沈思、看你皱眉、看你睡觉 看你唱自已乱编的歌边挥舞着激动的小手 我都会忍不住想，生命也太美好了吧 - 谢谢你陪伴我渡过这一天天的昼夜晴雨 谢谢你带给我的欢笑和泪水 谢谢你出现在我的生命中 - 今天会是很棒的一天[赞]
反差
有句话说得好：刀子没有插在自己身上，你永远不知道会有多痛！ - 有些事，做不到原谅，不必勉强。 - 和心胸是否宽广无关，而是触碰到了原则和底线，伤害巨大。 - 有些伤害可以放下，但不能忘记，不要好了伤疤忘了痛，让自己反复受伤。 - 长时间推移，后来的放下不是因为谅解，也不是改观，更不是遗忘，而是因为在心里，这些已经不再重要。 - 不值得一提的人和事，只会慢慢淡出我们的视野，要挣脱束缚，继续往前奔跑，放下该放下的，轻装上阵。 - 永远记得，你的「没关系」与他人无关，你的「没关系」只是善待自己。 - 放下不是因为原谅，而是不再重要，而是放过自己。
天空好蓝☁️ 太阳好暖🔆 大自然是能量的补给站🚶🏻♀️🎧🎵
你在看什么
分享最近很喜欢的一句话： “The best closure is knowing you have done your best” - 最好的释怀，就是知道你已尽力了。 - 在人生的路上，有得亦有失，有错亦有对， 我们不可能保证自己走的每一步都是对的， 所以不要频频回头，更不要去过份责怪自己， - 愿我们都能… 在每一次的失落里，生出坚强， 在每一回的恐惧中，平添勇气， 在每一寸的时光后，伴随成长。 - 亲爱的你， 能走到这里， 已经很不容易了。 接下来的路， 会越走越宽， 要相信自己。
我想 我们终其一身都很难体会对方所亲身经历 以及切身之痛 无法做到真正的感同身受 只能试着站在对方的角度设想 所以聆听、同理才这么重要 - 盼这世界 每个人都能够有份善良与温暖 留给自己 也留给他人 形成一个善的循环 - 也盼这社会的每个人 都能多点同情心 少些批评与责怪 非常喜欢@古柏@写的这篇文字，所以跟大家分享了
春风习习，杨柳依依。
慢慢是一个很好的词， 慢慢遇见，慢慢成长， 慢慢喜欢，慢慢温柔， 我们要一起慢慢来， 慢慢地去看世界， 慢慢地变老。 - 我不说加油， 也不会成为你的避风塘， - 我想与你一起走过风风雨雨。
