用户：哇塞teacher
2025-04-24 05:48:37 晴
    40➕中年老少女之发癫式努力 👀宝子们，接触下来那些中年体面女人，每时每刻每个细胞都在拼了老命散发少女魅力，从质疑到理解再到成为，哇塞老师给大家总结了以下几点👇 ❤️ 疯狂学习、变美、变强 - 6：00起床，23：00睡觉，晚上再累也要洗漱完擦完护肤品再休息，绝不带妆睡觉😴 - 早上醒来别急着看手机，先吃早餐，记得涂防晒，画个简单清透的妆出门🥰 - 无论多忙都要午休30分钟或者闭目冥想🧘 - 不刷短视频、退出所有娱乐平台，看书半小时，学会做计划，学会复盘写 done list📝 ❤️ 创造自己想要的生活 你要是不抽出时间来创造你想要的生活，最终一定会花大量时间应付自己不想要的生活！所以要认真学习，充实自己。要知道“种一棵树最好的时间是10年前，其次是现在”，别焦虑时光。当你还有书可读，有试可考，有班可上，某种意义上也是一种幸福，是上天在眷顾你，一定要把握呀💪 ❤️ 一定要自律 自律不是非得凌晨5点起床，而是不管别人怎么说怎么看，你都会坚持去做，是一种自我的恒心。是立马放下手机去行动，是坚持对目标的热情🔥。自律能建立起自信和平和，这种舒服的状态会帮你达成更多的事，形成良性循环🔄 ❤️ 有技巧地备考 任何考试先过一遍书，然后狂刷近10年真题，掐时间⏱️，针对错题认真分析、回顾知识点，最后针对易错点专项练习。从大学到工作，这方法我屡试不爽呢👏 ❤️ 停止胡思乱想 你可别再继续堕落啦，你的压力来自于无法坚持自律，甚至只是“假努力”，你总是想太多做得太少，仰望着星空却不脚踏实地，现状跟不上内心欲望就会焦虑。咱得行动起来呀🙌 ❤️ 拒绝间歇性努力 间歇性努力会让阶段性成果不断被清零。要是整天不读书，不运动，不节制消费，无兴趣、无爱好、无目标、无热情，生活是不会变好的。熬夜不要超过12点，宵夜只吃水果鸡蛋，任何作业在截止一半的时间完成，绝对不拖拉🚫 ❤️ 坚持长期主义 熬得住就出众，熬不住就出局。记住“真正能给你撑腰的是丰富的知识，足够的经济基础，持续的情绪稳定，可控的生活节奏，以及那个打不败的成绩”。以后的日子多长点本事，看书看山悦己，把时间花在高能量的事上，变成自己内心想成为的那个人🌟 和优秀的人相处多了，你会发现这种状态真的很养人。所有你的努力都将成为你以后优秀的资本，愿你我都在努力中越来越好！❤️ #穿搭星球 #SoulReal穿搭 #少女感穿搭#中年少女 #一个你们认为的老女人的碎碎念 #心情打卡 #职场碎碎念 #班主任#女人四十而不惑 #治愈系穿搭#春天花花同学会#优质瞬间计划 #单身可撩 #喜欢女老师 #小性感 #穿搭星球 #SoulRea情感 #SoulReal穿搭 #SoulReal生活 #SoulReal摄影 #逗比老师 #SoulReal文学#优质瞬间计划 #老师的日常 #每日穿搭分享#反差老师 #奇葩的班主任 #找搭子 #心情打卡 #ootd每日穿搭 #主打就是一个反差 #今日份ootd#吃饭跑步和恋爱#生活需要松弛感 #老师我太想进步了 #小蛮腰扭起来 #我要上开屏#穿搭灵感 #差点以为被爱了#运动健身 #健身打卡#上班暂停先过春天 >>阅读更多


用户：只要信 不要怕
2022-05-09 22:27:49 晴
    今日剧目推荐<壮丽帝> 20年宙组樱木弟弟的小剧场 奥斯曼帝国苏莱曼一世的故事 真的跟着文工团观遍世界历史 剧本加重那女主而弱化了帝王明治 跟我自己百科的史实有些出入 但是！ 里面的歌也太好听了吧！ 就冲全剧没有一首不好听的歌 也要打八分！ 很喜欢易卜拉欣这个角色 远胜过女主许蕾姆 Sora和天彩的cp感让我磕成渣！#宙组 #宝塚歌剧团 #和希そら #天彩峰里 #桜木みなと >>阅读更多


用户：心怡
2025-04-17 22:26:53 晴
    总会有人，懂你。#总会有人爱你真实的样子 >>阅读更多


用户：渣女
2025-04-18 07:28:46 晴
    上火了。 王者的时候说话声音都沙哑了。 嗓子都冒烟了。 纠结了一天的结果。 最终还是放弃了。 人生都是一场体验。 未来的路不论怎样。 都砥砺前行。[狗头面膜]#遇见100种人生 >>阅读更多


用户：凪
2025-04-22 00:23:52 晴
    #妈妈上班好累啊 手都摇废了[可怜巴巴] >>阅读更多


用户：斑马
2025-04-20 22:35:38 晴
    冒着小雨，去吃了这家哈吉尔云云南过桥米线，开了20多年的老店，抖音上被大家连连称赞，今天刚好不加夜班，骑着小电车半个多小时赶过去。炸串的确很好吃，米线也量好大，没吃完。服务态度超级超级好，打包盒居然不收费。呼市的友友可以去常常，在北门附近～搜哈吉尔云南过桥米线总店#藏在城市里的好吃小店 。那边有两家，记得是路南那家。 照片没拍好，黑乎乎的，但很好吃！！！ 回家的路上拍了呼市的夜景，还是挺美的，对于我这个早9到晚10上班的人来说，也算放了放风。 >>阅读更多


用户：只要信 不要怕
2021-12-28 12:52:31 晴
    四天时间，可以做些什么？ 谈一场刻骨铭心的恋爱 和敌人斗智斗勇 炸毁一座桥 以及 牺牲自己的生命！ “你是可爱的小兔子！” 战火中的爱情 悲壮 惨烈 又凄美 每次幕布落下时 上面出现的日期倒数 都深深刺痛我的心 好剧 值得收藏反复欣赏 深感剧后秀的重要性 否则 很难从剧情中走出来#声控 #宝冢 #丧钟为谁而鸣 #宙组 #大空佑飞 >>阅读更多


用户：几分之几
2025-04-18 08:35:32 晴
    #周五周五敲锣打鼓 我希望有眼瞎的富婆看上我 然后每天哭着闹着给我打钱 我不收还要骂我 过段时间就帮我清空够物车 还会经常问我钱够不够用 >>阅读更多


用户：刘新阳
2025-04-18 11:23:00 晴
    4月18号了，又到了一月存一万的时刻，自从养成了存钱的习惯我发现自己都会有计划的花钱了，每次网购的东西也少了许多。继续加油呦。公司最近运营很平稳，虽然赚的没有从前多，但是还可以所以更要好好为未来打算了，嘻嘻，以后的经济可能会有下滑，收入不知道会不会受影响。。。。打算换手机都打算了1个多月了，最后也没换成，算了能用就用着，不耽误。。。。加油，新阳同学！！！[玫瑰][玫瑰][玫瑰]#薪资存蓄 #存钱计划 #我的存钱妙方 >>阅读更多


用户：小律
2025-04-19 18:27:32 晴
    87年离异单身大叔，新上海人，浅腹肌，自营小公司，有车有房，生活中缺女友，工作中缺助理。#80后单身离异 #创业时代 #人与人交往的本质是价值交换？ #女生问男生回答 #女大 >>阅读更多


用户：只要信 不要怕
2022-05-06 22:50:55 晴
    今日剧目推荐<梦千鸟> 去年这时候宙组和希的小剧场 这部小剧场绝对是精品中的精品 至今为止所有观剧中 我最喜欢的报幕+开场 没有之一 史上最最最温柔的报幕 一上来Sora的声音就牢牢抓住我的心 开场的和舞不要太唯美 全剧双故事线并行 交相辉映 千鸟的影射紧紧推动故事氛围 将剧情的起承转折衔接的无比流畅 全员演技爆棚芝居炸裂 那扭曲的爱恨纠缠演绎的淋漓尽致 歌也听的极度舒适 真的是一部令人回味无穷的杰作 值得收藏起来反复观摩[心满意足] 原本对和希的印象还停留在96次席 憧憬的上级生是Coto 当时就觉得能把琴琴当做目标的孩子 实力一定不简单 没想到已经成长为这么抓人的男役了 那段独舞的极致孤独绝望 简直让人疯狂心动💗 千万不可错过的一部精品好剧！#音乐剧 #宙组 #宝塚歌剧团 #和希そら #梦千鸟 >>阅读更多


用户：只要信 不要怕
2023-03-19 21:40:41 晴
    不知道有没有人看过热血街区 今天看了 没想到这么中二的一部剧 竟然又让我印象如此深刻的一部分 就是帆仔和润花两个人在桥上时 即将面对死亡的润花的那段话 有形之物是不会有永远的 对我们来说 每一天都是同等的重要 所以若把一天当做一生来活的话 就会发现原来很多事 都比以前更美好了 最后，不得不感叹 KIKI恶役实在太帅了[awsl] #热血街区 #宝冢歌剧团 #宙组 #真风凉帆 #润花 #芹香斗亚 >>阅读更多