现在是回南天了吗？还要持续多久哇？ 被子好潮
现在是回南天了吗？还要持续多久哇？ 被子好潮
戒色十规具体内容如下： 远离黄源：删除手机、电脑等设备里的不良资源，卸载诱惑性强的平台软件，不看擦边内容，对生活中的诱惑也要及时转移视线。 学习戒色文章：每天坚持阅读戒色文章，了解戒色原理、规律、成功案例及邪淫危害，做好笔记并复习，以提高吸收率和戒色觉悟。 练习断念：建议每天背诵“念起即断，念起不随，念起即觉，觉之即无”的断念口诀500遍以上，正确理解含义并按要求做，有佛缘的也可念佛持咒。 做好慎独：独处时要保持警惕，防意如城，时刻保持正念，如同有人监督，避免因缺乏监督而放纵破戒。 视线管理：对境实战时，看到诱惑立即避开，不聚焦、不停留、不回看，培养自我控制力，做到“非礼勿视”。 养生恢复：加强养生意识，严格控遗，适量进行有氧运动和养生功法锻炼，做到起居有常、饮食有节、不妄作劳，促进身体恢复。 情绪管理：管理好自己的情绪，避免极端情绪和狂欢情绪，保持心平气和，防止因情绪波动而破戒。 改过迁善：勇于改正不良习气和过失，克服负面心态，日日知非、日日改过，多行善积德。 培养德行：首重“谦德”，常修孝、悌、忠、信、礼、义、廉、耻八德，多发感恩心、谦卑心等善念。 学习圣贤教育：阅读《论语》《弟子规》《易经》等圣贤经典，汲取古人智慧，提升人生格局与境界，步入戒色大成之境。
又要回校了，要期末考了，很紧张很害怕
紧张紧张紧张😑
诚意征婚 91年 有女儿 女儿大了不用照顾 也可以在生一个 河北保定 易县 身高182 希望你160以上，胖点没事[捂脸哭] 有意私
很方！！！吓人。紧张。。。累😭😱😨
难道恋爱脑和实用主义差别真的这么大？？？ 起因是我的恋爱脑闺蜜给我分享了一个视频 然后我被诊断为了不懂浪漫[亲吻] >>阅读更多
江山如此多娇：中国历史文化名镇 --- 云南省文山州文山市平坝镇（4） 七月，炎炎夏日，这里的温度只有20度，早上出门穿着短袖短裤，感觉还有些凉，我问酒店的老板娘，她说这里有壮族苗族还有很多其它的少数民族，一般区分不出来，老板问我能不能看出她是哪个民族，我说看不出来，她说她是壮族，然后告诉我说仔细看的话还是能够分辨出来，她说壮族的额头比较长，我猛然想到我的额头也比较长，难道我原来是壮族转世？ 宾馆老板娘还说，现在基本上这里各个民族穿的服装都一样，在外面谁也看不出来是什么民族，除非是穿自己的民族服饰。她说以前要天天穿民族服饰，现在只有逢年过节才会穿。因为这些传统服装全部都是手工制作的，穿起来很繁琐，价格也比较贵，现在穿的机会也不多，所以慢慢的，每个人只做几套自己的民族服饰，而且还有年龄规定，到了多少岁才会给你做，她说以前不是这样的，以前从小时候就会做这种传统服饰穿。
