用户:77
    #备赛 每周一次五公里的目的在于到时候完全完赛😂 >>阅读更多


用户:晨星
    由于老板给我降底薪,然后象征性的提了点业绩从而想给我降薪,想让我变得很牛马,结果我早上一去公司直接就跟他提了离职,然后跟他交底了我是Cambridge part-time postgraduate student的身份,后来他就跟我协商让我先待到十月份给他培养出一个新人再走,薪资也不降了,今天也不找我事儿了。唉,国内这群philistine parvenu。今早起来做了有氧,白天断食一直到了晚上七点半,吃了开水煮土豆娃娃菜加一点米饭,喝了蛋白粉,吃完身体不那么难受了,明天中碳日+resistance training,还有七周,再瘦8kg。#备赛 #健体 >>阅读更多


用户:yuki
    最后一礼拜了灌水做状态了,除了扛住,还要拼了老命保臀 #备赛#比基尼运动员 >>阅读更多


用户:Michael
    起床晒太阳!#常州 #健身 #常州市 #备赛 >>阅读更多


用户:yuki
    #交出你的健身作业 #健身日常 #练臀日 #备赛#比基尼运动员 不怕万人阻挡,只怕自己投降 >>阅读更多


用户:晨星
    穿不穿衣服都是细狗 到了经常眼前发黑要晕倒的日子了#17days #备赛 #健体 >>阅读更多


用户:Michael
    训练结束 减脂五十三天#常州 #健身 #常州市 #备赛 >>阅读更多


用户:黛西
    台子已就位。七月卷起来~~~ #运动女孩 #备赛 #骑行 #七月你好 >>阅读更多


用户:腕豪不练腿🍔
    练的不咋滴,马上快跟架子一样高了[我酸了]#深蹲#毫无训练痕迹 #备赛#减脂#身高202 >>阅读更多