在高铁上遇见一个人。这个人不停地唉声叹气，后来就和他攀谈起来。这个人是个影视圈里的普通工作人员，按天收费，一天500-1000元收入，但是不稳定，经常就连续很多天没有活干。他唉声叹气是因为多花了20元钱。为了省钱，他从深圳坐了27小时40分钟的硬座绿皮火车到了山东，再想倒车去另外的城市，可是没买到绿皮车，只能买到动车，于是多花了这20元钱。这20块钱是他三天的早餐钱。F看到他的腿都包着纱布，问他怎么回事。他说他糖尿病引发了糖尿病足。这是糖尿病最严重的并发症，疼、足部皮肤破损、溃烂，严重者可导致截肢。得这样病的人，竟然坐了27小时40分钟的硬座。如果只是穷的问题，我就不会写了。我说了，穷从来不是问题，最大的问题是穷背后的问题。 我朋友F有足够的能力教他赚钱，也想帮他。但是，他这时拿出两罐芬达，痛痛快快喝起来了。F震惊地说：你糖尿病这么厉害还喝芬达？！他坦然地说：我以前一天喝五罐，现在病得厉害了，只敢喝两罐。但是总得有点乐趣吧。F 就没再试图救他了。一个连生命都不顾及的人，是没有任何出路的。 人要学会自己照顾自己，不只是照顾自己的衣食住行，而是能照顾好自己的情绪需求，挖掘出背后的深层原因。 这也是我自信的原因吧，别人沉迷在游戏里的时候，我在努力跳出游戏了，挖出游戏背后的规则，而这是大多数人都不在意的。突然很感谢我的各种身份上不为人接受的大龄离异带娃什么的，才能筛选掉一大批太世俗只追求物质，受限于生活的人。但是只追求精神，而生活各种受限，也不是成功的修行人。 我坚信美好的存在，我也坚信我值得。
在高铁上遇见一个人。这个人不停地唉声叹气，后来就和他攀谈起来。这个人是个影视圈里的普通工作人员，按天收费，一天500-1000元收入，但是不稳定，经常就连续很多天没有活干。他唉声叹气是因为多花了20元钱。为了省钱，他从深圳坐了27小时40分钟的硬座绿皮火车到了山东，再想倒车去另外的城市，可是没买到绿皮车，只能买到动车，于是多花了这20元钱。这20块钱是他三天的早餐钱。F看到他的腿都包着纱布，问他怎么回事。他说他糖尿病引发了糖尿病足。这是糖尿病最严重的并发症，疼、足部皮肤破损、溃烂，严重者可导致截肢。得这样病的人，竟然坐了27小时40分钟的硬座。如果只是穷的问题，我就不会写了。我说了，穷从来不是问题，最大的问题是穷背后的问题。 我朋友F有足够的能力教他赚钱，也想帮他。但是，他这时拿出两罐芬达，痛痛快快喝起来了。F震惊地说：你糖尿病这么厉害还喝芬达？！他坦然地说：我以前一天喝五罐，现在病得厉害了，只敢喝两罐。但是总得有点乐趣吧。F 就没再试图救他了。一个连生命都不顾及的人，是没有任何出路的。 人要学会自己照顾自己，不只是照顾自己的衣食住行，而是能照顾好自己的情绪需求，挖掘出背后的深层原因。 这也是我自信的原因吧，别人沉迷在游戏里的时候，我在努力跳出游戏了，挖出游戏背后的规则，而这是大多数人都不在意的。突然很感谢我的各种身份上不为人接受的大龄离异带娃什么的，才能筛选掉一大批太世俗只追求物质，受限于生活的人。但是只追求精神，而生活各种受限，也不是成功的修行人。 我坚信美好的存在，我也坚信我值得。
修行人的情绪去哪了？
新年假期就这么过完了，没有惊喜，也没有意外，过年前一天七十个电话，过年中七天一个电话！一种很自由的松弛感！没有内耗！轻松自在…修正，休整…再出发 即将开启的新征程中，千人同茶不同味，万人同道不同心。有人理解我之幸，无人理解我独行。知我者，谓我心忧；不知我者，谓我何求。世间万物皆可有，唯有懂字最难求。 希望我们保持清醒，独立，克制，自由而不放纵，站在属于自己的高度，看自己该看的风景，做最好的自己。 做人，无愧于心； 做事，无悔于人。 在自己的世界里， 独善其身； 在别人的世界里， 顺其自然。 人生有两次觉醒： 一次是肉体的诞生， 一次是灵魂的觉醒。 当你未觉醒的时候，你认为自己的痛苦都是别人造成的，自己是受害者！ 当你觉醒的时候，你才能从一个受害者转化为一个创造者，你不再向外去寻求爱，而是成为爱本身，成为光本身！你会去创造一切美好！ 我们也需要禅修自己与自己相遇，让自己回归本真、拥抱自在、简单即美、智慧自现，让心灵回归自然，唤醒内在的力量，让生活更有觉知，让内心宁静… 短暂的假期已经告别，新征程正式启航。 开启，继续，前行… 烟火里谋生 月光下谋爱 文字里谋心 音乐里谋魂
师父说：心定则道生，心定了，道行才能生出，也就是才能觉悟，才能悟出道理，悟出佛法的真理。心要净，就要明因果，知轮回，懂缘分，才能不贪，不瞋。随缘而不攀缘，对于生活中的很多事都要有正确的认识，不要强求，任何求来的都不是自己的。
走，治内伤去……
人生海海，不过尔尔 ，人生其实没什么意义！那就用自己喜欢的方式过一生吧！
别把宿命当借口，若你一路坎坷，不妨修身养德，用行动逆转运势。
今天喜欢红色 贴春联、供香火 煮饺子、喝二两 听了一边金刚经心咒 昨日朋友问会不会出家 修行二字 非形容词/动词 是次第顺序的表达 修的目的是“行” 当下行、做好当下、珍惜当下 行是证道的过程 是A--B的过程 存款30W--50W的过程 当下--目标的过程 所以、心要出世、行要入世 否则哪来的修行？ 修无我、行无分别心 修守一、行坚定之心 修良知、行逻辑思维 修内观、行反求诸己 所以王阳明结合儒释道 总结为：心外无物、致良知、知行合一
福报是修来的，悟出的，不是求来的。 该是你的，自会水到渠成。 不是你的，怎么求也得不到。
人生是一场烟火旅行，顺逆皆是馈赠，与其执着于多与繁，不如少而简。
在寒风凛冽的冬天跑步可以让我的人生更有意义，常年累月坚持不懈的跑步🏃♀️起初是为了对抗抑郁症，后面是为了有毅力挑战生活中的各种不可能！能自律、不放弃、坚强的面对生活中的一切未知！🏃
师父说：你今天去放生了，你让大家都知道了。你让孩子陪你去，你从小就教育他要放生，要有慈悲心，这就是用佛法在教育他。无畏布施：拿着桶，拿着水，付出很多劳力帮助人家，这就是大无畏的布施。所以放生是一件非常好的善举。放生的功德最大的就是延寿，其他的就是你求一件事情，多放生能够让你所求之事快一点灵验，但是放生之后不是马上能延寿。
唯有耐得千事烦，方能收得一心清！人生在世，经历事情万千，怎能不遇到几件烦心事呢？ 耐烦，遇事冷静一点，面对不如意的事，要有泰山崩于前而不改色的镇定。 在顺境中耐烦，是一种淡然；在逆境中耐烦，是一种境界。 耐烦，就是对人包容一点。 俗话说：忍一时风平浪静，退一步海阔天空。与人交往，包容代表了一个人的肚量，也代表了一颗心的容量。
人生最忌讳的就是圆满，有人婚姻不好，但子女很优秀，有人婚姻很好，可身体不好，有人事业很顺，但家庭不睦，有人家庭和睦，日子却过得清贫。福不可享尽，势不可占尽，功不可贪尽。你看人这一生，得意时一日看尽长安花，失意时落魄谷中寒风吹，求而不得，未必是遗憾。知足者，贫贱亦乐，不知足者富贵亦忧。最好的人生状态就是求缺别求满，水满则溢，月满则亏，小满才是人生最好的状态。
善恶自渡，每一步因果都算数，所有的亏欠，也都会有人弥补。人生没有幸不幸福，只有人生知不知足，温饱无忧就是幸事，无病无灾就是福泽，至于其他的，有则锦上添花，无则依旧风华。”
各奋愚公之愿，即可移山；共怀精卫之心，不难填海。人生须奋斗，失败是成功之母，奋斗乃万物之父。成功之花总是扎根于奋斗的土壤。
修行就是师父经常给大家讲的修正自己的行为，要边修边行，行就是把自己的工作生活化为修行，在工作生活中，修正自己不好的行为，把工作化为修行，把修行化为工作，在工作中修行，在修行中工作，把二者合一融入日常生活中。不要认为到了观音堂就是修行，离开了就不修了，工作不忘修行，修行不忘工作，平时生活工作的一切，言谈举止都是在修行
随笔 悟道不说天命，修行不取真经。 参禅不执空相，问道不迷虚名。 心宽能容万物，意守自在安宁。 尘世皆是道场，生活处处修行。
生活细碎，万物成诗！
修行有三见:见天地，见众生，见自己。 天地是什么？天地是规律，阴晴圆缺，生老病死。 见了天地，体会了伟大与渺小，所以谦卑。 众生是什么？众生是人性，妖魔鬼怪，名利权情。 见了众生，明白了众生小，所以宽容。 自己是什么？自己是欲望，七情六欲，贪嗔痴念。 见了自己，感受本我与真我，所以豁达。 见天地容易，见众生也不难，唯独见自己，要经历九九八十一难。 看清了自己，也就看透了欲望，看清了自己，也就看明白了别人，红尘累在欲望，苦在欲望，也逝于欲望，难在不能无欲无求。 求有欲，欲则贪，贪则坏，所以修行。修懂了，悟透了，争到最后，你什么也没有，你还争什么？！
