用户：杜若
2025-03-15 14:20:36 晴
#记录一些生活痕迹 >>阅读更多
用户：cc
2025-03-16 12:40:13 晴
##营地生活 #露营时光 #生活中的小美好 #轻松一下 #记录碎片化时间 >>阅读更多
用户：宇文巧函
2025-03-15 16:10:13 晴
#情绪价值也要“双向奔赴” #情绪价值 >>阅读更多
用户：博
2025-03-16 09:43:09 晴
苦中作乐[傻笑][傻笑][傻笑]#生活苦还是咖啡苦 >>阅读更多
用户：林林总总
2025-03-15 18:26:56 晴
焦虑的本质是错位关注，要么困在过去懊悔，要么陷在未来恐惧。正念心理学反复强调：人唯一真实的领地只有呼吸之间的方寸。当你把99%的精力聚焦在能掌控的1%——比如此刻喝水的动作，走路的姿态，甚至睫毛眨动的频率，焦虑自会像晨雾遇见阳光般消散。
停止用"应该"绑架自己，是成年人最顶级的自爱。接纳偶尔的颓废，允许间歇性摆烂，原谅突然的情绪失控。真正强大的人不是永不破碎，而是能快速完成自我重组。记住：你不需要成为完美拼图，你本身就是完整的宇宙。
把自己活成稳定光源，就是对黑暗最有力的反击。当你不再向外索求存在感，全世界都会看见你从容的光芒。
#心理医诗 >>阅读更多
用户：丘比特的春天
2025-03-15 16:18:00 晴
小兔子乖乖快把门打开，
这个世界并没有你想象的坏；
小兔子乖乖不要躲起来，
让我进来给你我的爱。#小兔子乖乖把门儿开开 #小兔子 #治愈 #诗词原创 #原创音乐 #我在Soul上写情诗 #亲爱的兔子 #民谣 >>阅读更多
用户：么么哒么
2025-03-16 02:39:16 晴
#独属我自己的浪漫 #生活的浪漫永不打烊 >>阅读更多
用户：井上馄饨
2025-03-15 19:30:23 晴
高低今年结个婚请兄弟们吃个席，#2025脱单计划 #2025向新年许个愿 >>阅读更多
