自己擀的面，自己做的珍珠圆子，自己种的小青菜
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【破碎与重生：一位母亲的涅槃之路】 文｜千菡 心理咨询师 一、暴烈与依存 22岁初恋像场龙卷风。 初恋变丈夫，争吵间他被她以跳楼相挟， 却在分手时自残挽留。 婚后十年暴力循环升级， 直到他说"我养你十年"时， 🙀她才惊觉这场"滋养"实则是单方面榨取。 二、迟到的父爱[下雨] 八年前离婚后，孩子父亲把两孩都塞给她。 如今儿子成香饽饽——他再婚后抢夺抚养权， 却对亲女冷眼：女儿"多病"不如儿子金贵。 当年给弟弟豪掷20万买房， 拒绝资助她创业的父亲， 如今却觉得自己害了弟弟，让他背债[笑倒地] 三、暗夜独行👣 离婚八年孤身带娃，她在深渊里淬炼新生： • 经济翻身：从职场小白到职场规划师， 县城工作室贴满感谢卡 • 心灵突围：Soul结识人生导师， 在冥想中与创伤和解。 每晚轻抚睡梦中孩子时总会自问： "怎样才能更好地爱你？" • 断舍离：删光趋炎附势的"朋友"， 书架上《被讨厌的勇气》取代了无效社交 四、荒诞抚养战 💥前夫突然索要抚养权暴露真面目： ✓ 八年仅付10万抚养费给两个孩子， 却单给幼子花了不止十万 ✓ 旅游丢娃厕所、全家福边缘化儿子女儿... 爱心滤镜碎一地 当他说"报警是你拒见"时， 她正陪护生病女儿在医院彻夜未眠 五、废墟开花[樱花] 曾经的歇斯底里化作平静剖析： "他要的根本不是孩子，是打输人生的面子。" 办公桌上的绿萝穿透水泥墙疯长， 恰似她从裂缝里挣出的新生命力。 ❤️如今她笑着感恩前夫现任： 正是这个女人替她斩断孽缘。 经历过原生家庭冷暴力与失败婚姻的她， 正用专业帮更多人找回自我： [桃花]"真正的强大，是在破碎处种出春天。" [giao]人生下半场， 愿我们都能成为自己的摆渡人。 你有什么看法，欢迎留言， 也期待你分享自己的故事， 点亮光需要更多心灵✨
最近也在看他的书，也在网上查阅了很多关于
原生态家庭 让我不敢想结婚 或结婚后的生活 孤终生了[捂脸哭]
原生家庭的影响有多大? 北大教授的一段话: 其实小时候就独立懂事的孩子，长大后心理问题可能会更多。 过早的独立会增加焦虑和恐惧感，容易形成讨好型人格，过于顾及他人的感受和评价，对自己的情感感到麻木，长大后对他人冷漠。而这种情況是不可逆的，也终究会成为原生家庭中的双重创伤。 一个很独立的孩子背后，可能不是独立，而是缺爱。还没有享受如何被爱，就要学会去爱别人，去理解别人，包容别人，凡事都要自己扛，这样的人其实是非常缺乏安全感的。这类人，即使收到礼物，他的第一反应不是欣喜，而是如何报答。