睡不着😣
睡不着😣
这样的阴雨天,天然的白噪音,也太适合在窝在车里刷纪录片睡觉了~

圈子干净到没有朋友,自从结婚之后朋友越来越少,到现在已经没有了朋友。以前的好姐妹因为距离,又忙于各自的家庭慢慢的联系越来越少,到现在已经几年没见面,想联系又觉得没有了共同话题,不知从何说起。所以,基本独来独往每天除了工作就是孩子! 在家和队友之间的交流少之又少,以前常因生活的鸡零狗碎而争吵不断,因为喝酒而吵架,也因为自己的真心付出不被珍惜,渐渐的心冷了也淡了,现在除了孩子没有共同话题,有事说事没事各自做各自的事情,这样的生活让我越来越觉得厌恶,想要逃离! 孤独是常态,有时候想着,一辈子说长不长说短不短,往后余生我还要这样过下去吗?心有不甘啊,大好年华已经浪费了那么久,不想再浪费,不想错过,人生也就短短的几万天,意外和明天不知道哪个先到来!我不要再麻木的度过,我想去体验,去经历,去做自己想做的事情,去做想做却一直没勇气做的事情,人生不应该暗淡,我要活的精彩一些,丰富一些。接下来我要开启全新的后半生,我的生活我做主!
烦
今晚月色很美
今日洗被子,收拾家务,在家运动,工作剪辑,满分宝宝

终于到家,已累瘫! 几乎站了一天,腿跟灌铅了似的,沉重而又肿胀! 但被先生抱抱,感觉所有的疲惫瞬间都消失了! 但是, 他最后的一句话和笑多少有点耐人寻味: “今晚,嗯…?” 故意拖长的尾音… 其实,处理夫妻关系真的不难, 多关注对方的情绪和需求, 适时地给予回应和情绪价值提供, 两人的关系就会越来越融洽, 越来越和谐。 一味地享受或索求, 时间长了会把身边人越推越远。#

今天是可爱小猫(◍•ᴗ•◍)♡⃝

心累,当你在乎一个人的时候后,他变得越来越敷衍我了,
【📌脊髓损伤只能坐轮椅?6个冷知识刷新认知!】 ✨冷知识𝟏:损伤位置决定“瘫痪高度”? 颈椎损伤→可能影响四肢活动 胸腰椎损伤→多表现为下半身功能障碍 “完全性”与“不完全性”损伤预后大不同! ✨冷知识𝟐:中医说“督脉受损” 脊髓属中医“督脉”范畴,传统理论认为“肾主骨生髓”,调理常从补肾通督入手🌿(注:需配合现代康复手段,勿盲目用药!) ✨冷知识𝟑:皮肤感知是危险信号! 损伤后若出现持续性褥疮、烫伤无痛感,警惕感觉神经功能障碍恶化! ✨冷知识𝟒:神经痛≠病情加重 损伤后数月至数年可能出现电击样疼痛,实为神经异常放电,科学镇痛可改善生活质量~ ✨冷知识𝟓:肠道膀胱要“训练” 间歇导尿、腹部按摩、定时排便 建立反射性排泄习惯是康复关键课! ✨冷知识𝟔:情绪能量影响康复速度 焦虑抑郁会抑制神经修复潜能 正念冥想、心理疏导与物理治疗同等重要! ——— 💡脊髓损伤≠人生终点! 神经可塑性+中西医结合=重建生活希望 中医通过针灸、药浴疏通经络, 或为神经修复提供辅助支持✨ (⚠️温馨提示:个体差异大,治疗请遵医嘱)

人与人之间 为什么只有一开始最好


