圈子干净到没有朋友，自从结婚之后朋友越来越少，到现在已经没有了朋友。以前的好姐妹因为距离，又忙于各自的家庭慢慢的联系越来越少，到现在已经几年没见面，想联系又觉得没有了共同话题，不知从何说起。所以，基本独来独往每天除了工作就是孩子！ 在家和队友之间的交流少之又少，以前常因生活的鸡零狗碎而争吵不断，因为喝酒而吵架，也因为自己的真心付出不被珍惜，渐渐的心冷了也淡了，现在除了孩子没有共同话题，有事说事没事各自做各自的事情，这样的生活让我越来越觉得厌恶，想要逃离！ 孤独是常态，有时候想着，一辈子说长不长说短不短，往后余生我还要这样过下去吗？心有不甘啊，大好年华已经浪费了那么久，不想再浪费，不想错过，人生也就短短的几万天，意外和明天不知道哪个先到来！我不要再麻木的度过，我想去体验，去经历，去做自己想做的事情，去做想做却一直没勇气做的事情，人生不应该暗淡，我要活的精彩一些，丰富一些。接下来我要开启全新的后半生，我的生活我做主！
圈子干净到没有朋友，自从结婚之后朋友越来越少，到现在已经没有了朋友。以前的好姐妹因为距离，又忙于各自的家庭慢慢的联系越来越少，到现在已经几年没见面，想联系又觉得没有了共同话题，不知从何说起。所以，基本独来独往每天除了工作就是孩子！ 在家和队友之间的交流少之又少，以前常因生活的鸡零狗碎而争吵不断，因为喝酒而吵架，也因为自己的真心付出不被珍惜，渐渐的心冷了也淡了，现在除了孩子没有共同话题，有事说事没事各自做各自的事情，这样的生活让我越来越觉得厌恶，想要逃离！ 孤独是常态，有时候想着，一辈子说长不长说短不短，往后余生我还要这样过下去吗？心有不甘啊，大好年华已经浪费了那么久，不想再浪费，不想错过，人生也就短短的几万天，意外和明天不知道哪个先到来！我不要再麻木的度过，我想去体验，去经历，去做自己想做的事情，去做想做却一直没勇气做的事情，人生不应该暗淡，我要活的精彩一些，丰富一些。接下来我要开启全新的后半生，我的生活我做主！
正所谓“相爱容易相处难”,爱上一个人不难,难的是如何跟相爱的人相处。爱是一门学问,并非天生就会,而是需要后天学习。 大多数人在原生家庭里,并没有学会如何去爱,父母用“自己的方式”爱孩子,孩子长大了用“自己的方式”爱他人。常常导致付出的人真的付出了爱,被爱的人却感受不到,因为不会爱。 爱是一种能力,想好好地爱一个人需要具备爱的能力。但它不是一种单一的能力,而是多种能力的综合。包括了五种具体的能力,有了这五种能力,无论跟谁生活,都会容易幸福。 爱的五种能力也是情商的具体体现,一个情商高的人,一定是这五种能力都高的人。或者说具备这五种能力的人,也一定是情商高的人。爱的能力,实际就是情商在婚姻和爱情里的具体体现。 爱的能力之一:“情绪管理” 每个人要管理好自己的情绪,才有能力去爱别人。不能管理好自己情绪的人,常常让与自己相爱的人痛苦,容易错失爱的机会,甚至会伤害人。 爱的能力之二:“述情” 是指用不伤害关系的方式表达自己的需求、想法和感受。人们在表达和沟通上常犯的错误是要么有了情绪或需求不说,闷在心里,隐忍,等到忍不住了就爆发了;要么常常用指责和抱怨的方式表达和沟通。隐忍伤自己,指责和抱怨伤害对方。而述情是情感关系里最合适的,不伤害任何人的沟通方式。 爱的能力之三:“共情” 理解并支持对方、善解人意。这几乎是所有人都希望爱人能具备的能力,可惜很多人都没有。大家基本都是习惯了讲道理、教育对方、给建议,而不知道很多时候对方需要的其实是共情。 爱的能力之四:“允许” 尊重差异、允许成长。爱人之间吵架,发生分歧,很多时候都是因为不允许所导致的,不允许对方跟自己不一样,不允许对方有些特点,不接纳真实的对方,想要控制对方或改变对方。这会让双方都痛苦,有了允许的能力,才能给对方做真实自己的机会和空间。 爱的能力之五:“影响” 每个人都会变,在爱情关系里的人们更是会因为对方而变,可以说一个人找了不同的爱人就会变成不同的人。有可能越变越完整,也有可能越变问题越严重,那么,自己怎么做,对方就会变得越来越完整呢?对方就能成长得更好呢?这就是影响的能力,让对方成长的能力。 爱的五种能力是一个完整的系统。每种能力都很重要,并且相互影响,一种能力不好,其他能力就可能会受到影响。 一个人做不好情绪管理,经常发脾气,或压抑情绪,就做不到述情、共情。 一个人不会述情,就不能把对方影响到越来越完整的方向上去,因为影响有时是需要述情来达成的。 一个人如果不能够允许,就做不到共情,因为共情的前提是接纳真实的对方,允许对方以他本来的样子存在。不允许的人常常会想改变对方,也就做不到积极地影响对方。
五天的自由行结束🔚 真的累瘫了[呵呵呵]
嗯嗯，回到这里刷了 2 天的瞬间发现不是别人的问题，是自己的问题，我得变得更好，最起码需要瘦下去之后再去搞对象吧，现在自己都看不上自己了，更何况是别人呢。先变好吧！
“不需要为了谁佩戴——当你的磁场足够干净 对的人会顺着水晶频率找来” 矿物基因库｜NASA都惊呆的复合能量体 💎 草莓晶 产地：俄罗斯乌拉尔山脉雪线矿区（全球仅3%含蔷薇辉石共生） 显微镜真相：纤维状赤铁矿在冰裂纹中形成“桃花脉” 玄学Buff：不是招桃花，是建立情感护城河！ 💥 烟花超七 成分解构：紫发晶+金红石+电气石+…7重矿物24小时轮班 ▶️ 紫色束：凌晨1-3点清理职场PUA残留 ▶️ 金色网：上午9-11点增强逻辑撕逼战斗力 🌟 金发晶 稀缺性：每颗需矿层挤压300年以上才能形成“钛丝金砂” 财富玄机：右手佩戴时，发丝朝向指尖=吸财，朝向手腕=守财 更多关于水晶的奥秘，快来私聊我吧～
祝我们发财.好运.永远开心！
今年就想暴富暴瘦。
吃饱喝足补觉，明天又得当牛马了[笑哭]
