太可恶啦 客户今天问,你们伙食是不是挺好 我还没反应过来 他说一个个的都长胖了,问我感觉自己胖了有没有十斤 啊啊啊啊,我胖了十几斤 工作一个月受到了超级重的内伤
太可恶啦 客户今天问,你们伙食是不是挺好 我还没反应过来 他说一个个的都长胖了,问我感觉自己胖了有没有十斤 啊啊啊啊,我胖了十几斤 工作一个月受到了超级重的内伤
我这胃口好的不得了,真让人头大[捂脸哭]我们领导跟我说,他刚来的时候我比他瘦20斤,这两年下来我比他胖了20斤,前后多了十四斤肉🥩[担心]

果然一有事就没胃口吃饭,然后就掉秤了,啊哈哈哈哈,今天竟然47开头了,我该哭还是该笑😂
减肥真的要戴眼镜! 减肥去买晚饭,想着吃一个黄瓜就好了,结果没戴眼镜 ,错买成了烧烤,直到最后一口才发现不是黄瓜,天塌了,还有什么补救的办法吗









减肥期间被好姐妹投喂了[感动] 大大的绊脚石啊[笑倒地] 我自愿被绊倒[墨镜]

减肥路上的绊脚石!!!

如何自己产生饥饿感,早饭好吃,午饭便宜。咱就是说这个破肥怎么减。感觉我自己这个虎背熊腰的壮汉,终究是没人喜欢。
减肥人必知!深夜嘴馋是减肥“大敌” 减肥哪有不饿的?尤其是晚上,肚子咕咕叫再正常不过。但这时候,可千万得忍住!要是半夜没忍住爬起来大吃一顿,那白天辛辛苦苦运动、控制饮食的努力就全泡汤啦! 想象一下,你好不容易坚持了一整天,管住嘴、迈开腿,体重秤上的数字终于有了让人满意的变化。结果半夜一时嘴馋,吃进去的高热量食物迅速转化为脂肪,之前的努力瞬间付诸东流,又得重新开始,这多让人崩溃啊! 所以,当深夜饥饿感来袭,一定要狠下心拒绝美食诱惑。带着一点饥饿感入睡,虽然可能不太舒服,但这恰恰是对减肥最基本的尊重,也是迈向理想身材的关键一步。坚持住,熬过一个个这样的夜晚,你离瘦下来就不远啦!
人类的双标现场 减肥时:吃炸鸡前计算热量到小数点后两位 发工资时:奶茶必须加料加满 我!要!膨!胀
忍耐的时候到了 可不能乱吃东西了 为了减肥!!! 好不容易肚子里的油水被刮干净了 久违的饥饿感,不是嘴馋 看能憋多久[狗头对眼]
我发现减肥的人,到了晚上戾气特别重
减肥期间,管住嘴 好难[捂脸哭]
求减肥方法,不要不能吃主食的那种方法
不接受老妈的投喂,总觉得亏了自己,接受了老妈的投喂,亏的就是胃了!吃还是不吃,总有点纠结,最后还是吃了!因为老妈念经忒厉害,我比悟空还觉得头疼!我要如何在吃了好多的前提下加大运动量来达到早睡早起的习惯养成呢?唉,真难!吃好睡好,还需要运动好!

想暴饮暴食