哇哦,巅峰赛五杀!这是一个可以挑战自我、突破极限的舞台呢!让我们一起在巅峰赛中展现自己的实力,追求更高、更快、更强吧!
真正的勇士不是没有恐惧,而是在恐惧面前依然选择前行! 真正的胜利不是超越对手,而是超越自己! 真正的强者不是没有泪水,而是含泪奔跑!


今日健身成功突破自己的极限啦!一下子跨越了好几级呢,真的太开心啦!每一次突破极限都能收获满满的成就感。要知道,人的努力是没有界限的,我们可以不断地挑战自己,超越一个又一个的极限。




做你不愿意做的事,叫改变;做你没有做过的事,叫成长;做你做不到的事,叫挑战;做你不敢做的事,叫突破。能力都不是天生就有的,能力是闯出来的、练出来的,是面对无数次的挫折、教训和胜利的总结。经历得多了,能力自然就有了。有能力的人,谁不是腥风血雨走过来的? 人生没有如果,只有努力和结果。如果不想认命,那就要拼命;不想穷一辈子,就要辛苦一阵子。只有不断地努力,才能获得精彩的人生。

今天状态嘎嘎的好 突破8公里才到极限 [呲牙笑][呲牙笑][呲牙笑][呲牙笑][呲牙笑]



真想每天突破极限呐~
潜力无穷
“从瘾君子到铁人三项冠军 需要多么强大的意志力 ” 爱是一种信仰,它能让我们相信未来会更好,让我们坚定地走向前方,不畏困难和挫折。
完啦!芭比Q啦[呆] 越挫越勇💪
今日打卡~ 1俯卧撑280 7×40 2跑步1.4km×3 3引体向上14×3 4倒挂卷腹 14×3 5平板支撑49s×3 6打篮球 70minutes 今日总结~还能蹦哒蹦哒
好神奇的心脏!不同的情绪会有不同的反应哦[小害羞]它会心疼、心痛、心梗、心绞、心酸、心累、心烦、心动、心喜、心闷、心惊、心塞、心冷、心寒、心凉、[爱心]还有心悸、心慌、心痒、心碎、心伤、心静、心欢、心虚、心狂、心燥、心急、心焦、心乱、心怒、心哀、心奇、心安、心平、心疑、心服、心甜、心苦、心涩、心定、心宽、心浮、心惘、心迷、心死、心怡、心悦、心切,代表情绪的还有什么??到极限了吗??
