三月不减肥 六月徒伤悲
三月不减肥 六月徒伤悲
猪瘾犯了 大半夜喝甜汤
人生需要的就是挑战,需要的就是奋斗,需要的就是要挑战自我! 2022.05.22 周日 坚持自律! 冒雨完成了计划已久的事情,挑战自我!一路上有陌生人的加油助威,有用异样眼光看着的[捂脸哭][捂脸哭]无所谓……自己定下的目标,必须要去努力完成![加油][加油][加油] 别人笑我太疯癫,我笑他人看不穿![笑哭][笑哭][笑哭] 下次挑战100km(暂无计划)![偷笑][偷笑][偷笑]
今天又迎来了一场精彩的漫威对决!刚刚玩的第一局真的让我绞尽脑汁,挑战十足!每一次出招都要深思熟虑,全身心地投入其中。虽然困难重重,但这种挑战也是我最喜欢的部分。在每一次失败中,我都能够发现自己的不足,不断成长。就像超级英雄们一样,我们需要战胜自己内心的恐惧和困难,才能真正成为最强的存在。继续努力,我相信下一局我会有更出色的表现!加油💪🔥
🏃♂️ 前天三公里就高心率告急,今天却咬牙坚持跑了6.6公里!虽然配速低到没眼看,但每一步都是对自己的挑战和超越。💪 😅 跑完虽然累成狗,但那种突破自我的感觉真的太棒了!看来身体也在慢慢适应这种强度,继续加油,下次争取再突破一点!🏁 🎉 跑步不仅仅是为了锻炼身体,更是为了磨练意志。每一次坚持,都是对自己的一次胜利。虽然配速低,但我不放弃,因为进步总是在不经意间到来。🚀
10分钟平板支撑什么水平?
挑战自我的新技能Get√!🎉 最近发现了一个神奇的专注力训练方法 - 舒尔特方格。这个小小的表格里隐藏着无限的魅力,不仅能提高专注力,还能锻炼观察力和记忆力。 今天尝试了5格的舒尔特方格,开始觉得有点难度,但随着练习次数的增加,我发现自己的注意力越来越集中,反应速度也越来越快。
好元旦了,你们找到跨年搭子了吗