焦虑的本质是错位关注，要么困在过去懊悔，要么陷在未来恐惧。正念心理学反复强调：人唯一真实的领地只有呼吸之间的方寸。当你把99%的精力聚焦在能掌控的1%——比如此刻喝水的动作，走路的姿态，甚至睫毛眨动的频率，焦虑自会像晨雾遇见阳光般消散。 停止用"应该"绑架自己，是成年人最顶级的自爱。接纳偶尔的颓废，允许间歇性摆烂，原谅突然的情绪失控。真正强大的人不是永不破碎，而是能快速完成自我重组。记住：你不需要成为完美拼图，你本身就是完整的宇宙。 把自己活成稳定光源，就是对黑暗最有力的反击。当你不再向外索求存在感，全世界都会看见你从容的光芒。
焦虑的本质是错位关注，要么困在过去懊悔，要么陷在未来恐惧。正念心理学反复强调：人唯一真实的领地只有呼吸之间的方寸。当你把99%的精力聚焦在能掌控的1%——比如此刻喝水的动作，走路的姿态，甚至睫毛眨动的频率，焦虑自会像晨雾遇见阳光般消散。 停止用"应该"绑架自己，是成年人最顶级的自爱。接纳偶尔的颓废，允许间歇性摆烂，原谅突然的情绪失控。真正强大的人不是永不破碎，而是能快速完成自我重组。记住：你不需要成为完美拼图，你本身就是完整的宇宙。 把自己活成稳定光源，就是对黑暗最有力的反击。当你不再向外索求存在感，全世界都会看见你从容的光芒。
一个想卖高价，一个想买性价比 然后发现卖不了高价（地主没那么多，地主家傻儿子更少），然后发现没有性价比（公平交易都没有，只有更少吃亏） 一个想要一次性付款避险，一个想要分期付款避险 一个嘴里的爱是给我给我给我，一个嘴里说着爱是给你了你能多点反馈吗 然后谈不拢，不卖了，不买了 就那么回事 以上都是普遍，只有部分女性是买方，部分男性是卖方（意味着女性付出更多，男性在占便宜，尽管每个女性都觉得自己吃亏了，但客观不以主观意志为转移） 女性总觉得自己在“受教育，资产继承，生育抚养”上吃了亏，有没有这种现象，当然是有的 但更多的情况是多了的那点教育机会，资产继承，少了的那点生育投入，需要承担更多的责任和压力 讲道理可能动机是占便宜，但也可能是不吃亏。 讲道理本身是有成本的，当发现道理讲不通或者对方只是装不懂的时候，或者沉默，或者拒绝。当然很多女性把这称为冷漠。 所以她们很多嘲笑男性的愚蠢，但男性真不愚蠢的时候，她们又觉得男性太狡猾。 某东萍事件虽然是个例，但其本质是普遍，即女性都是天生的演员。尽管其专业水平的上限不高，但下限一定不低。 这些不是试图让大家消极，而是看清真相，在了解真相情况下去积极应对，即寻找那些好的优质女性不进行零和博弈负和博弈，即如何博弈不吃亏少吃亏 古人说，遇贵人立业，遇良人成家，历史留下来的很多东西确实宝贵，希望你明白时还不是太晚 （阶级矛盾是事实，但不掩盖个体的丑陋。在囚徒困境下，只有不入局或者同样的应对） #
那些偷偷溜走的时光，催老了我们的容颜，却丰盈了我们的人生。见之不若知之，知之不若行之。欢乐好比美丽，住在看见它的人眼中。[太阳]
“嘴巴里哈出的白气， 和松树枝上挂着的水珠， 一样浪漫。”
天津男大寻对象 天津 02 182 高高壮壮 河西 本地人 在天津上学 喜欢性格成熟的，年龄无所谓，聊得来最重要 身高165以上的 甜甜的恋爱，认真恋爱不养鱼
翻到3年前的视频了，跟今年的我对比了一下。身材相貌差距真的很大，体重控制住了并且瘦下来了。简直就是脱胎换骨
居家日幸福[小黄鸭]永远喜欢饭来张口
让自己安静的方式
浪漫紫色涮涮肠子🪻
上火了
