用户：优质souler
2025-04-04 01:48:57 晴
    夜班后遗症！[头大][头大][头大] #失眠良药 #生物钟紊乱 >>阅读更多


用户：晚安打烊了
2025-03-01 20:51:47 晴
    晚上睡不着，白天睡不醒，怎么才能把作息调整过来[难过哭泣][难过哭泣]#生物钟紊乱 >>阅读更多


用户：夏日微风
2025-04-18 03:47:35 晴
    昨晚七点多就开始睡，睡到十点多醒了一会会又继续睡，然后睡到了3点半醒的………… 也睡了挺长时间了！ 现在开始做家务！ MD，做不完的家务活！ #生物钟紊乱 >>阅读更多


用户：Warten Sie.
2025-02-26 13:52:11 晴
    这作息没救了这作息，从开始的第一天十二点就困，到现在每天凌晨两点准时睡了[傻笑] 我：我平时在家不这样的 朋友：跟我一起睡当然得一样的作息了[吃瓜] 我：这健康吗这😮😮 #生物钟紊乱 #生活碎片 #对话 >>阅读更多


用户：C. （已，拒）
2025-03-04 06:01:31 晴
    起床吧 睡眠质量很不好 状态也不好 急需调整[爽] #最近睡眠质量好差 #生物钟紊乱 >>阅读更多


用户：禅蝉
2025-04-08 07:24:03 晴
    闹钟打断睡眠 又睡不着 把病假续上 但生自己的气 #睡眠质量稀烂 #生物钟紊乱 #睡眠延迟症 #来自睡眠不足的怨念 >>阅读更多


用户：念之（不闲聊）
2025-02-18 12:55:30 晴
    从上上周五到今天，每天最终休息在凌晨后了，打破了我一贯11.30前进入睡眠状态的生物钟。 然后太晚休息又会导致早上四五点莫名其妙醒来，然后到早上6点后、有时候7点进入睡眠，再度醒来往往困倦。 思考了一下，会不会是因为突然升温，睡眠状态中感觉到太热带来的一系列反应#生物钟紊乱 #困倦 >>阅读更多


用户：🫥🫥🫥
2025-04-24 02:44:12 晴
    这生物钟牛逼，我服了[黑眼圈][黑眼圈][黑眼圈] #生物钟紊乱 >>阅读更多


用户：。
2025-03-10 01:09:15 晴
    怎样能把生物钟正常调回来[捂脸哭]太难受了#生物钟紊乱 >>阅读更多


用户：简 言
2025-02-19 06:19:01 晴
    无奈的生物钟#睡眠不足深重患者 #生物钟紊乱 #睡眠质量越来越差 >>阅读更多


用户：啊学.
2025-04-19 21:01:41 晴
    其实白天起来头就不舒服，明明已经早睡早起了，#讨厌的生物钟 #该死的生物钟 #这该死的生物钟 #生物钟紊乱 #该死的生物钟 #该死的生物钟 #最近睡眠质量好差 #这该死的生物钟 #错乱的生物钟 >>阅读更多


用户：gx
2025-02-03 07:43:39 晴
    养成了个很奇怪的生物钟，每天早上六点多七点就醒了，[捂脸]醒了又困又睡不着[鬼脸]#生物钟紊乱 >>阅读更多