用户：泡椒味🍑
2025-04-16 06:47:07 晴
    只有慢跑有风趣，用脚步丈量世界。 #跑者 加油打工人 >>阅读更多


用户：♡羅幫雪♪
2025-04-10 14:26:24 晴
    #跑者 2025.3.29 属于那天的跑后数据及当时模样 补发一下 然后就一直到4.9 才开始跑 连续休息了10天 由于换活干 有点烧脑 导致间隔那么久 害得我都跑不动了 还好有肌肉记忆 还是能一口气完成 加油哦 小伙子 >>阅读更多


用户：♡羅幫雪♪
2025-04-27 20:38:53 晴
    #跑者 2025.4.27 sun 今日份十公里夜跑已完成[比心]💪🏼[太阳] >>阅读更多


用户：♡羅幫雪♪
2025-04-22 23:26:49 晴
    #跑者 2025.4.22 今日份十公里已完成 跑后拉伸完毕后立即自拍记录照 及实在数据 不管怎么样 坚持😣 >>阅读更多


用户：♡羅幫雪♪
2025-03-19 16:42:30 晴
    #跑者 十公里跑下来真的很狼狈 但这种狼狈是幸福的狼狈[呲牙笑] 准备回家了 今天有可能是大太阳时跑的 虽然不追求配速 但没有平时成绩好 其实 能一直坚持就挺不错 不能对自己要求太高 毕竟只是普通人 加油[比心][太阳]💪🏼 >>阅读更多


用户：♡羅幫雪♪
2025-03-23 19:37:16 晴
    #跑者 2025.3.23 今日份十公里已完成 感觉还好吧[比心][太阳]💪🏼19:38 >>阅读更多


用户：♡羅幫雪♪
2025-04-19 10:52:26 晴
    #跑者 刚起来感觉到处不得劲 到小区门口跑了3公里舒活筋骨 160.5 拖鞋的净身高 120斤 就是这个样子的 太阳太大 着不起了 太阳落山阴凉点再去完成十公里 >>阅读更多


用户：♡羅幫雪♪
2025-03-27 19:54:11 晴
    #跑者 2025.3.27 今天的十公里完成啦 配速嘛不重要 坚持最重要 但 配速没以前给力了 还想跑飞起来呢 看来只能梦里去了[捂脸哭]💪🏼💪🏼💪🏼[太阳][比心] >>阅读更多


用户：♡羅幫雪♪
2025-04-27 18:06:38 晴
    #跑者 ps:跑鞋 2025.4.27 sun 另外一双实体店买的 499 三位兄弟 感谢你们陪伴我度过了三年的跑步生涯 本来想把你们直接扔了的 三年 虽有不舍 还是舍不得扔 雨天你们还能派上用场 虽然你们已经千疮百孔 不忍直视 18:06 >>阅读更多


用户：锦
2025-02-13 22:10:31 晴
    #开春就要跑步脑 #不负热爱 #节后甩肉大作战 #爱跑步爱生活 #跑者 310之战16周训练计划第二天--周四乳酸阈值跑。2025年，我选择走出自己的舒适圈，想要在该努力的年纪，再拼一拼，无论是跑步还是生活的目标，一步步去追求，加油💪💪💪。 >>阅读更多


用户：♡羅幫雪♪
2025-04-15 08:29:55 晴
    #跑者 2025.4.15 都在视频里了 状态 就不多说了[比心]💪🏼[太阳][偷笑] >>阅读更多


用户：♡羅幫雪♪
2025-04-15 08:36:19 晴
    #跑者 2025.4.15 今日份十公里 是晨练 06:30~08:30左右全套 碰到了个上点年纪的老同事 刚唠了几句[笑哭]相片都是自恋 数据是实在的实力 加油💪🏼[太阳][摸摸][呲牙笑][比心] >>阅读更多


用户：♡羅幫雪♪
2025-03-20 17:27:32 晴
    #跑者 2025.3.20 今日份十公里已完成了 每每十公里跑下来都 很狼狈 即使跑得轻松也狼狈 坚持就对了[比心][太阳]💪🏼 >>阅读更多


用户：♡羅幫雪♪
2025-04-27 18:12:21 晴
    #跑者 ps:跑鞋 2025.4.27 sun 价位 白 249 黑 279 这两位兄弟是将伴随我步入第四年跑步生涯的战友 前三位三年的战友已经破烂不堪 他们虽然是静止物体 但它们的灵魂已经和我灵魂华为一体 感谢你们🤝[比心][太阳]18:12 >>阅读更多


用户：♡羅幫雪♪
2025-04-27 18:17:18 晴
    为了纪念你们 还特地故意把你们拉出来拍照 #最有意义的一张照片 #跑鞋 #跑者 #記念撮影 >>阅读更多


用户：♡羅幫雪♪
2025-04-14 21:04:33 晴
    #跑者 2025.4.14 今日份十公里已完成 一整天没吃任何东西 还能一口气坚持完十公里 出乎意料之外 加油 你以为我真的是在跑步吗 哦 No. 我在挑战自我内心中的灵魂 啥也不说了 加油💪🏼[比心][太阳] >>阅读更多


用户：♡羅幫雪♪
2025-04-13 21:00:38 晴
    #跑者 2025.4.13 今日份十公里已完成 贵在坚持 加油💪🏼[比心][太阳] >>阅读更多