用户:丶徐年丶
2024-09-29 22:28:15 晴
#藏在照片里的生活碎碎念 回家咯 >>阅读更多
用户:小虾米音乐家
2024-09-24 20:50:31 晴
每个周二,都是死亡周二,恶魔周二,把我带走的周二#早起搬砖搬砖啦 #西安 #累死我了 #周二 #怎么今天才周二 #周二,啥也不是 >>阅读更多
用户:咖啡鬼爱开心猫
2024-09-29 23:44:18 晴
随手拍了一张,莫名很喜欢。
嗯,以此证明我还活着🤳
#我家的治愈角落 >>阅读更多
用户:superRachel
2024-09-30 13:59:41 晴
#去除“班味”的小妙招 #国庆快乐 老板问我今天想喝什么,我说有祛除班味的吗?然后就有了这杯甜甜香香的爆米花冰拿铁~好喝,感觉有点放假了 >>阅读更多
用户:梦欲¹
2024-09-29 20:26:29 晴
#Soul星心理测试 蛤蟆本是痴情种,敢为红颜与恶人,
奈何天鹅伤好时,终究还是念旧人。
从此蛤蟆变金蝉,只认钱来不认人,
化雪总比下雪冷,结局总比开始疼,
故事的开头极具温暖,但往往结局伤人心,
所以我们要懂得:他朝若是同淋雪,此生也可算白头。
但还要记住一句:白头若是雪可替。世上何来苦心人。 >>阅读更多
用户:红尘侠客
2024-09-29 14:58:51 晴
#对十年后的自己说 你和孩子过得还好吗?答应我带着孩子坚强点,快快乐乐的! >>阅读更多
用户:世宇万物
2024-09-25 21:37:55 晴
戒烟
突然发现我应该戒烟了!但是看到一篇文章,人生不过3万多天,其实真正快乐的时间并不多。小时候快乐是家人给的,长大了在不同的环境中为一些事情,一些人压抑自己的情感,真正属于自己的时间和快乐不多。何况我已经度过了自己的一万多天,剩下的一万多天,要经历生离死别,要经历亲情离失,要经历中年危机,要经历晚年病痛。甚至我可能明天就要去见上帝或魔鬼。所有戒烟被我无线的退后,因为独自抽烟并看世间的时间并没有想象的那么多!#第一次感受到年龄危机 #戒烟 #人生的意义 >>阅读更多
用户:余戉
2024-09-30 12:36:36 晴
心疼丢了的速写本
#画板上的人间万象 #孤独 #Soul线上美术馆 #画渣手绘 #速写人间万象 >>阅读更多
用户:长春最后的纯情
2024-09-30 23:26:15 晴
#SoulReal文学 #喜欢从哪个瞬间开始? #平凡生活里的小确幸 国庆有无想去看749局的女搭子 想看 >>阅读更多
用户:幻梦流沙
2024-09-30 09:32:42 晴
放假啦!放假啦!(兴奋尖叫,狂奔)[粉红心心]#放假模式开启 #每日一甜 #悬溺一响纯爱登场 #秋天的色彩 >>阅读更多
用户:曦蕊
2024-09-28 01:12:45 晴
#高敏感人群
就是白天阳光,晚上一个人在被窝 emo。小时候从不懂为何别人会伤心,长大了不懂为何别人会高兴。
我翻阅很多书籍📚和途径,我都无法找到疗愈的方法,他们说运动,他们说吃甜食,企图用多巴胺、内啡肽和血清素的分泌影响自己。
起初我将他们奉若真理,接触久了我开始明白,原来多巴胺会上瘾,其他的都会,甜食吃久了我就会增加甜度,最后起初能让我开心一整天的低糖反而让我无法接受。
后来我选择逃避,选择用其他的快乐麻痹自己,去打王者荣耀,去看小说。但是游戏打完后觉得无聊乏味,小说看完觉得情绪激荡但是我根本学不到任何东西。
再最后啊,我开始拼命听网络心灵鸡汤,说什么你要想开啊,说什么不要在乎别人的看法啊,说什么停止内耗,停止过度关注别人,什么持续增进自己,什么放下过去,专注现在,展望未来,不执着结果,享受过程,什么不控制别人,不逼迫自己,什么允许别人讨厌,允许讨厌别人,什么知行合一,不怕犯错…等等等等这些心灵鸡汤,发现这种方式也不适合我。
于是我开始找新的方法,就在刚刚我写到这里,写完这次分享后,我突然想通了,可以说是一种心灵上的顿悟。
原来真正的开导是医院里心理学上开的药物和相关磁石共振之类的治疗仪器,我去了解了心理学上物理治疗仪器这方面的原理,最后我找到了属于我的心灵鸡汤。
我准备,在白天非常兴奋的时候告诉自己不好的事情,让我有危机感,不至于让我得意忘形听不到身边的声音,晚上非常难过的时候拼命回忆幸福的事情,让我经历过的每一个瞬间融化在我的心里。
原来方法是如此的简单,人的大脑也非常的简单,我逐渐明白,原来人的大脑真的只能处理一种情绪,当你悲伤的时候你就无法感知幸福,当你快乐幸福的时候,你将忘记悲伤。
感谢书籍及网络发达信息丰富的当今世界,能让我在不断用自己进行试验跟反复学习自省中出现奇迹。
这是我唯一一次,在悲伤的时候,感知到幸福。
我将违背人性,忤逆我的本能,抓住一切不可能,永远幸福下去。
——2024.9.28 01:06
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