我妹说，看到这样的饭菜她想吐[捂脸哭][捂脸哭] 凉拌马齿苋+凉拌荞麦面+卤牛肉 她想吐的原因不是因为难吃，是因为当初她减肥的时候，刚吃这种组合[笑哭][笑哭][笑哭]吃太多了，看到都不想吃了[捂脸哭][捂脸哭] 女生真的好难[捂脸哭][捂脸哭] 今天早上称重，体脂是半年来新高，吓死宝宝了[捂脸哭][捂脸哭] 看来真的得认认真真的减下肥，好日子到头了[捂脸哭][捂脸哭]
我妹说，看到这样的饭菜她想吐[捂脸哭][捂脸哭] 凉拌马齿苋+凉拌荞麦面+卤牛肉 她想吐的原因不是因为难吃，是因为当初她减肥的时候，刚吃这种组合[笑哭][笑哭][笑哭]吃太多了，看到都不想吃了[捂脸哭][捂脸哭] 女生真的好难[捂脸哭][捂脸哭] 今天早上称重，体脂是半年来新高，吓死宝宝了[捂脸哭][捂脸哭] 看来真的得认认真真的减下肥，好日子到头了[捂脸哭][捂脸哭]
现在是回南天了吗？还要持续多久哇？ 被子好潮
乌头焖腐竹，是从小吃到大的菜，乌头肉比较粗，如果清蒸要选比较小的，但一般不怎么好吃，其实每种鱼的做法都会有所不同，留下来的，都是大家觉得最好吃的做法。像泥猛用来葱头或陈皮蒸，如果大小用来煮汤，如果三指大又新鲜，用来煮粥最鲜。像鲳鱼，用来豉汁蒸或者香煎。像石斑鱼，要么清蒸要么红烧，大的三吃，头腩煮粥或煮汤，骨头椒盐，鱼肉片了清蒸或煮粥或打边炉或焖，但这得很大才行。 乌头焖腐竹，腐竹吸收了鱼汁的鲜甜，很香很入味，乌头鱼煎过后再焖，咸香可口，好吃😋 香菇炒上海青🥬+老姜肉片汤+瑶柱粥[微笑] 掌握到煮粥的方法后，发现煮粥不难[呲牙笑] 看会书睡觉了，提前晚安💤
那一大包荞麦面，真的愁杀了我。。。。都不知道要怎么煮才好吃……没有提意见，就自己来吧……牛肉豆角焖面[呲牙笑] 腌好的牛肉，不用下油直接炒香，加入蒜“兜兜”，再加入豆角略炒一下，加入蚝油生抽炒一下，加水，水开加面，煮一煮，转小火，焖入味，大火收汁，ok啦😉 除了面真的不咋滴，其他都不错，好吧，不吐槽面了，继续想新鲜吃法吧[呲牙笑] 你中午吃什么了啊🤔？
7月12日，深圳晴[太阳] 周日的深圳，艳阳高照[太阳] 想早起去跑步，发现自己醒不来[捂脸哭][捂脸哭]真的太懒了，今晚必须跑上[wink]最近真的胖了很多[坚强不哭][坚强不哭] 早餐还是吐司🍞还可以吃几天[呲牙笑] 白灼虾+青菜🥬+花生酱吐司+黑咖啡☕️ 你早上吃什么了🤔？
一个人单身久了，真的过够了，自己在外面拼命赚钱回到家冷冷清清的，晚上连个说话的人都没有，连一块分享的人都没有，过的真的特失败，真心想找一个一起度过余生的人，真心相待，疼你，爱你，心里有你！
每天遇见都是幸福的开始，每次交流都是从新开始的机会，期待与您相遇为您解忧
有阿姨的卤水真的很方便，买几个鸡腿🍗，卤一下，晚餐有着落了[wink] 卤鸡腿🍗+麻叶+白菜🥬牛肉丸🍡汤+杂粮饭[阴险][阴险] 嗯，吃撑了[吐彩虹][吐彩虹] 麻叶真的爱，吃了双份，牛肉丸🍡吃了8个，我天，太能吃了[不敢看][不敢看] 今日过得有点混混沌沌的，摸鱼了一天，唔够训真拿命[衰][衰]等会洗澡练琴看电影🎬睡觉吧，休闲点，不练了[笑哭][笑哭] 你晚上吃什么了🤔？
要吃饭开会了，才说不开会[捂脸哭][捂脸哭] 那就还是吃食堂[小害羞] 今晚阿姨做凉面，真的大爱产品，好吃😋 两碟没跑[捂脸哭][捂脸哭]所以，现在健身房房消耗它[wink] 你今晚吃什么了🤔？
