用户：wawy
2025-01-14 20:31:28 晴
    🌟今天分享一款超级简单又养颜的豆浆食谱！🌟 材料： 黑豆30g 黄豆30g 银耳1朵 水800ml 制作：选择豆浆模式，轻松搞定！🥛 这款豆浆喝起来豆香浓郁，暖暖的感觉瞬间充盈全身，特别适合春秋季节哦！✨ 白木耳的胶质成分能够滋阴，长期饮用能让肌肤更加水润，黑豆则是补肾的好帮手，黄豆更是蛋白质的宝库！💪 对于便秘的小伙伴们，这款豆浆真的很有帮助，润肺润肠，喝完让你整个人都轻松许多！😊 快来试试吧，给自己一个美丽的选择！🌸 #豆浆食谱#美容养颜#银耳#黑豆#黄豆#滋阴补肾#春季养生 >>阅读更多


用户：Summer
2025-03-02 19:20:50 晴
    银耳怎么不出胶啊啊啊啊 明明跟着小红书的步奏的啊？#银耳 #银耳怎么出胶 >>阅读更多


用户：如风
2025-03-27 11:35:09 晴
    野生椴木小银耳 自然清香，胶质满满，软滑而不烂，泡发率高 营养价值非常丰富，不仅口感绝佳，对身体也是非常有好处的，男女老少皆宜#银耳 >>阅读更多


用户：赶路人
2025-02-28 00:42:55 晴
    红枣雪梨枸杞银耳汤搞起来， 好久没有喝了，买了十斤梨 够喝好好好几顿的啦😆，该吃该喝喝烦事别往心里搁[呲牙笑][呲牙笑][呲牙笑]#雪梨 #银耳雪梨汤 #银耳 >>阅读更多


用户：你话
2020-03-12 18:34:56 晴
    今天自己下厨也失败了呢，一股焦味的银耳莲子汤🌚#下厨 #银耳 #厨 >>阅读更多


用户：冰箱里的火锅
2019-08-23 00:13:08 晴
    煮西米 煲银耳 最近好贤惠 闲着都会 独立生存技能恢复中。。#银耳 #莲子 #葡萄 #蓝莓 #西米 >>阅读更多


用户：sunshine
2021-11-25 00:21:57 晴
    记录一下今日温暖人心的银耳莲子羹[冒心心]#银耳 #今天也是元气满满一天 >>阅读更多


用户：一见倾城♥
2020-11-12 11:43:17 晴
    快来猜一猜这是什么汤猜对了请你喝[笑哭][笑哭][笑哭][笑哭]#银耳 >>阅读更多


用户：果粒橙
2023-06-09 12:13:46 晴
    这天气就适合来碗冰镇银耳#银耳 #热成烤肉的天气 >>阅读更多