今天是3月5日,星期三,早安,人总要沉淀下来,过一段宁静而自省日子,整理自己,沉淀再沉淀,然后成为一个温柔而强大的人。
今天是3月5日,星期三,早安,人总要沉淀下来,过一段宁静而自省日子,整理自己,沉淀再沉淀,然后成为一个温柔而强大的人。

休战了几天 2月首跑慢摇小13 前5k有点吃力 后面慢慢适应顺顺跑 本月目标200 加油💪 奔跑🏃♀️吧小短腿

羽毛球🏸️打起来 可以哟 这发球有小小的进步 ((我自己说的[傻笑][傻笑])) 晚上小10k奔起来 今天想吃呷哺呷哺 有一起的吗


『我就是我』 星辰下的独行者,踏月而歌, 心中有火,照亮前行的荒漠。 世俗的眼光,如浮云掠过, 我笑而不语,野性难驯, 是我永恒的颂歌。 风起时,我舞动自由的旗帜, 雨落处,我亲吻大地的泪滴。 山川湖海,皆是我笔下的诗, 我就是我,不被定义的奇迹。 岁月悠悠,世事沧桑, 我依旧是我,野性如初,心向阳光。 不为任何人,不因任何事, 改变我骨子里的野,和那永恒的狂放。 是她,是她,这就是她@✨| “晼晚
明明累了 但没办法停止脚步 太多的责任 广州的傍晚治愈我
渣渣跑...... 小粉⌚️Garmin5s(充电中) 14%跑不到10k又没电了🔋 最近小粉不是当机就是续航时间越来越短 是要提醒我该换手表了吗[生气][生气][生气] 别啊........... 姐最近穷的 希望你争气点啊


好看 爱看



产品测试🥤 热量🔥蹭噌蹭蹭📈😱 摇个小10k不知道有没有办法消耗😂😂



今天室友招待两个朋友来家里吃饭 早上9点多就开始捣鼓捣鼓 我做了 白酒蛤蜊意大利面🍝沙拉🥗烤蘑菇🍄 室友做了 咖喱面包蟹🦀️烤青花鱼🐟 还不错哟😋




小11摇起来🏃♀️ 小短腿今天可以哟[坏笑][坏笑][坏笑] 心率稳稳145 起跑2k还没缓身够 心率略高达80% 后面就稳稳啦👍 这个月太忙了 目标200貌似悬啊… 这两天搬家+工作忙 加减跑吧



我来到Soul, 从繁华到落寞, 看到相似的灵魂无处安放, 都在伪装自己, 拣尽寒枝不肯栖, 寂寞沙洲冷…… 都想聊以解忧, 不如敞开心扉, 做真实的自己 愿你 如春花之绚烂, 如秋叶之静美 2025,加油!


雨停了☔️ 开始跑步🏃♀️ 跑完了🏃 又开始下雨🌧️ 我真是幸运的小孩🤪🤪
