吃完饭消消食
吃完饭消消食


🪄Is My Life ✍️ “在忙 在努力 在找更好的自己”

这是海底捞新上的节目吧

《看见》 当你只注意一个人的行为,你没有看见他,当你关注一个人行为背后的意图,你开始看见他,当你关心一个人意图背后的需要和感受,你看见他了。当一个人的委屈、纠结、长期的努力被看到的时候,就好像风尘的一个旧房间,里面突然照进一束灿烂的阳光,这是阳光的名字叫做看见,而这个房子叫做人类内心可见性需要,一个没有办法容忍家里有一丁点乱的伴侣。如果你看不见他,你会在内心里很烦躁,觉得被他管着,被他约束着。可是当你看到他,你会发现他之所以有这样的要求,是因为他从小就被这样要求。他行为背后的意图是保护自己,因为做不到会被责备。他小时候一定因为没有做到父母的某些要求而受到严厉的惩罚,他才会这样严格的要求自己和自己的伴侣,因为他潜意识里认为如果不这样做就会被惩罚,就会很惨。 他背后的需求是,即使你不这样对自己严格,也不会被惩罚,仍然会被爱,没关系的,你可以放松下来。这时他被看到了,于是就有了诗的下半部分。 下半部分。

今天练个背,


其实 没有情绪的日子 就很幸福

“你失约的海 我一个人来了”







大家好,我是薯条🍟我不同意上班!!!

周一的“煎熬”:周一...就像热恋的情侣,想见面时的那份煎熬[捂脸哭]
月薪1w➕,人不丑,找个女朋友,定宠你,被老妈催得无法了,点赞私聊你
去五小区见一面吧
