用户：哇塞teacher
2025-04-24 05:48:37 晴
    40➕中年老少女之发癫式努力 👀宝子们，接触下来那些中年体面女人，每时每刻每个细胞都在拼了老命散发少女魅力，从质疑到理解再到成为，哇塞老师给大家总结了以下几点👇 ❤️ 疯狂学习、变美、变强 - 6：00起床，23：00睡觉，晚上再累也要洗漱完擦完护肤品再休息，绝不带妆睡觉😴 - 早上醒来别急着看手机，先吃早餐，记得涂防晒，画个简单清透的妆出门🥰 - 无论多忙都要午休30分钟或者闭目冥想🧘 - 不刷短视频、退出所有娱乐平台，看书半小时，学会做计划，学会复盘写 done list📝 ❤️ 创造自己想要的生活 你要是不抽出时间来创造你想要的生活，最终一定会花大量时间应付自己不想要的生活！所以要认真学习，充实自己。要知道“种一棵树最好的时间是10年前，其次是现在”，别焦虑时光。当你还有书可读，有试可考，有班可上，某种意义上也是一种幸福，是上天在眷顾你，一定要把握呀💪 ❤️ 一定要自律 自律不是非得凌晨5点起床，而是不管别人怎么说怎么看，你都会坚持去做，是一种自我的恒心。是立马放下手机去行动，是坚持对目标的热情🔥。自律能建立起自信和平和，这种舒服的状态会帮你达成更多的事，形成良性循环🔄 ❤️ 有技巧地备考 任何考试先过一遍书，然后狂刷近10年真题，掐时间⏱️，针对错题认真分析、回顾知识点，最后针对易错点专项练习。从大学到工作，这方法我屡试不爽呢👏 ❤️ 停止胡思乱想 你可别再继续堕落啦，你的压力来自于无法坚持自律，甚至只是“假努力”，你总是想太多做得太少，仰望着星空却不脚踏实地，现状跟不上内心欲望就会焦虑。咱得行动起来呀🙌 ❤️ 拒绝间歇性努力 间歇性努力会让阶段性成果不断被清零。要是整天不读书，不运动，不节制消费，无兴趣、无爱好、无目标、无热情，生活是不会变好的。熬夜不要超过12点，宵夜只吃水果鸡蛋，任何作业在截止一半的时间完成，绝对不拖拉🚫 ❤️ 坚持长期主义 熬得住就出众，熬不住就出局。记住“真正能给你撑腰的是丰富的知识，足够的经济基础，持续的情绪稳定，可控的生活节奏，以及那个打不败的成绩”。以后的日子多长点本事，看书看山悦己，把时间花在高能量的事上，变成自己内心想成为的那个人🌟 和优秀的人相处多了，你会发现这种状态真的很养人。所有你的努力都将成为你以后优秀的资本，愿你我都在努力中越来越好！❤️ #穿搭星球 #SoulReal穿搭 #少女感穿搭#中年少女 #一个你们认为的老女人的碎碎念 #心情打卡 #职场碎碎念 #班主任#女人四十而不惑 #治愈系穿搭#春天花花同学会#优质瞬间计划 #单身可撩 #喜欢女老师 #小性感 #穿搭星球 #SoulRea情感 #SoulReal穿搭 #SoulReal生活 #SoulReal摄影 #逗比老师 #SoulReal文学#优质瞬间计划 #老师的日常 #每日穿搭分享#反差老师 #奇葩的班主任 #找搭子 #心情打卡 #ootd每日穿搭 #主打就是一个反差 #今日份ootd#吃饭跑步和恋爱#生活需要松弛感 #老师我太想进步了 #小蛮腰扭起来 #我要上开屏#穿搭灵感 #差点以为被爱了#运动健身 #健身打卡#上班暂停先过春天 >>阅读更多


用户：某个Souler
2025-04-24 01:01:49 晴
    #我的情感故事 失业了低谷期，有工作介绍吗？@隐身小助手 >>阅读更多


用户：An
2025-04-22 10:19:16 晴
    给亲戚干活，一个月1万加还包吃,为什么我还存不到钱？这到底是哪里出问题了[担心]#我存不下钱的原因 >>阅读更多


用户：爱喝珍珠奶茶的小姐姐
2025-04-23 13:05:13 晴
    #2025脱单计划 以后结婚。没有父母。我也不会去摆酒席。只是领个证共渡余生 也没有兄弟姐妹。送我出嫁。 我只想遇到一个懂我的人。 闪婚也行。会远嫁。我都准备好了 等待一个懂爱的人。瞬间有个人简介 >>阅读更多


用户：顾染柒
2025-04-22 16:52:39 晴
    晚上爱搭不理 早上嘻嘻哈哈 我也没给好脸色 心理压力加上实际困难，看着丫头求助获得帮助，我只会躲，主动帮助的我都绕着走。所以才把路走远了。 现在，还是想躲起来 #SoulReal情感 #我在Soul上写日记 >>阅读更多


用户：小渔米
2025-04-21 20:35:52 晴
    外面的衫衫20几块钱，裙裙好像3 40，拖鞋20多。我感觉我很好养啊，每个月的两万多花哪里去了[地铁老人看手机]#我存不下钱的原因 #攒不住钱 >>阅读更多


用户：MR.L
2025-04-19 23:43:34 晴
    #种地吧3 #禾伙人 #十个勤天 片是中午看的，果子是晚上就要吃到的 俺来尝尝是不是真的有这么好吃 >>阅读更多


用户：一直很安静
2025-04-22 22:58:06 晴
    #2025脱单计划 89年 单身。 未婚 普普通通一个人 工作稳定 想找对象。 吉林市的 平平淡淡 >>阅读更多


用户：拍个月亮🌙
2025-04-20 11:43:35 晴
    有没有人玩蛋仔 来个人跟我玩蛋仔[鬼脸][鬼脸][鬼脸]#蛋仔派对蛋搭子 #蛋仔派对寻找蛋搭子 #一起玩蛋仔派对啊 >>阅读更多


用户：山野都有雾灯
2025-04-23 09:05:08 晴
    我试着销声匿迹,原来我真的无人问津😷😷😷……#情绪解忧铺 #解忧树洞 #解忧杂货店 #情感树洞 #我的解忧杂货店 >>阅读更多