用户:十👮
    #2025脱单计划 北京某派出所,90年身高179.体重144.真心脱单,希望遇到有缘的你 >>阅读更多


用户:沐宸
    很好,又当了一天牛马[爽]#打工人的发疯文学 >>阅读更多


用户:白日梦想家
    彈力帶臀部激活:左右彈力帶蹲3次➕跪姿後踢左右腿各3次➕左右開合各3次;自由負重深蹲40kg12次/一組50kg12次/兩組55kg12次/兩組;啞鈴5kg弓箭步頓四個往返;臀推80kg15次/五組;俯撐跳12次/六組;抱球2kg高抬腿30對/六組;毛毛蟲12次/六組;#♑️摩羯座 #見人不如健身 #臀训日 #超级爱夏天 #尽管练因为你根本练不大 >>阅读更多


用户:心空空
    #生活里的奇思妙想 因为我上这个不多,,,所以没有及时回复,抱歉,我喜欢,脾气好一点的,温柔一点的男男 >>阅读更多


用户:白日梦想家
    反向引體向上12次/四組;全程硬拉40kg12次/四組;高位下拉20kg15次/四組;俯身槓鈴15kg划船15次/四組;波比跳15次/四組;戰繩波浪30對➕重擊10次/五組;滑雪機30次/六組;俯撐提膝12對/七組;#♑️摩羯座 #越长大就会越习惯一个人了 #見人不如健身 #超级爱夏天 #尽管练因为你根本练不大 >>阅读更多


用户:KuZzz
    晚上一杯黑咖灰#尽管练因为你根本练不大 >>阅读更多


用户:白日梦想家
    啞鈴坐姿推肩2.5kg15次/四組;平板槓鈴臥推20kg12次/一組25kg12次/三組;上斜啞鈴臥推5kg12次/一組7.5kg12次/三組;跪式俯臥撐12次/四組;蝴蝶臂夾胸10kg15次/四組;擲球2kg20次/六組;滑船機40次/六組;戰繩波浪30對/六組 差不多26层爬了三次[假笑]不爬不爬了#♑️摩羯座 #越长大就会越习惯一个人了 #見人不如健身 #超级爱夏天 #尽管练因为你根本练不大 >>阅读更多


用户:白日梦想家
    反向引體向上12次/四組;高位下拉20kg15次/四組;助力引體向上12次/四組;俯身槓鈴划船15kg12次/四組;半程硬拉50kg8次/四組;滑雪機40次/五組;戰繩波浪40對/六組;波比跳10次/七組#♑️摩羯座 #見人不如健身 #背受宠爱 #尽管练因为你根本练不大 >>阅读更多


用户:白日梦想家
    彈力帶左右蹲16次/四組;自由負重深蹲30kg12次/一組35kg12次/一組40kg12次一組/45kg12次/一組/50kg12次一組/55kg5次一組;臀推60kg12次/四組;啞鈴弓箭步5kg四個往返;寬距壺鈴蹲10kg15次/四組;戰繩波浪30對/六組;抱球1kg高抬腿30對/六組;標準開合跳30次/六組 今日深蹲挑戰成功✅💯 不是红颜易老是你流汗太少[强]#♑️摩羯座 #越长大就会越习惯一个人了 #見人不如健身 #超级爱夏天 #尽管练因为你根本练不大 >>阅读更多


用户:夜幕下的小鱼
    #低能量人的爱情 #拼拼凑凑的生活碎片 #情绪解忧铺 寻人启事:(我不征婚) 我想找个搭子,我的坐标在北京 本人40➕,属于自己的时间比较多,工作生活稳定,喜欢做任何事都有人陪伴。 期待:对方同一个城市,闲暇时间多,年龄相近,幽默风趣,个子别太高,有一定的头脑和情商。下班后可以聚聚,周末可以一起出去玩。 需要见面和生活中的陪伴,所以不在一个城市的不考虑了,北京郊区的不考虑了,距离绝对是见面的障碍。 最后:我愿意与你双向奔赴,一生为伴~ >>阅读更多


用户:小希同学
    娴静。 各位网友这张如何?#抬头所见皆是美好 #美美的照片 >>阅读更多