用户:哪吒脑师teacher/单身
    40➕ 我不想成为学生眼中的中年妇女😊 当我的学生说很崇拜我,有体面的工作,自由的灵魂,可以做热爱的事,每天活的像骄傲的公主👸! 钱不够花,就花呗,下个月工资到账就还清,虽然每个月存款不多,但 365 天都过得很有意义🎉。 下班后有自己的爱好,聚餐,旅游,健身,看书,睡觉…自由随性,轻松解压😆。 我很庆幸自己是他们心中喜欢的那种样子🤗。 才发现自己这 40 年里健身占了一半的时间,10 几年的健身生涯记忆犹新:从刚开始的形体芭蕾,到后来的鲁铁,再到后来的普拉提,又回归中国舞,鲁铁,到现在稳定一周三次:普拉提➕中国舞➕鲁铁💪。 健身给我带来的变化是大家有目共睹的,因为爱上出汗使我皮肤白嫩,jin 致的线条使我年轻力感,排除感干扰专注自己使我更加自信满满😎!随之而来的后遗症就是比同龄人年轻很多,经常被误认为才大学刚毕业🎓。 有位大师说,不要和健身很自律的女人多接触,她们都是狠人,你随时会拜倒在他们的石榴裙下。比起拜倒,我更愿意用欣赏这个字眼,才能使人力所能及的汲取到坚持的能量,养成自律的习惯💪。 我想对学生说,其实老师也有害怕,有 kong 惧,有退缩,有一蹶不振,会担心自己做不好,而放弃自己的时候,但只是要在你们面前表现出尽可能的勇敢和正气,慢慢的就真的会成为那个样子🙌。 最重要的是,“你不需要成为像我一样的人。我想你成为你自己。”❤️ #与春天的100种相遇 #SoulReal摄影 #SSR计划 #ssr创作者中心😊#我喜欢的风格穿搭 #气质穿搭 #小性感 #街拍 #SoulReal摄影#穿搭ootd #心情打卡 #今日份OOTD #ootd穿搭 #SoulReal生活 #SoulReal摄影 #独立老师 #职业风 #女老师穿搭 #上辈子杀猪这辈子教书#优质瞬间计划 #吐槽老师 #班主任 #小性感 #SoulReal生活#SoulReal情感#SoulReal文学 #老师我太想进步了 #小蛮腰扭起来 #我要上开屏#soul星最美掌镜人#镜头美学家#春日影像#我的摄影日志#最佳旅途瞬间#职场心得 #职场碎碎念 #职场那些事儿 #SoulRea职场 #极简风穿搭 #穿搭灵感 #差点以为被爱了 #穿搭星球 #海洋馆打卡 #看似海王实则寡王 #做自己的大女主 #喜欢85后姐姐 #80后单身女教师 #职场妙计#过期少女 #中年少女 #做自己的大女主 >>阅读更多


用户:佛系姑娘(不相亲)
    #在故事里遇见自己 当你真正意识到自己本心具足的那一刻,情关也就悄然度过了。 我们必须清醒地认识到,这辈子,能对自己和自己的人生负起全部责任的,唯有自己。你当下生活的状态,以及未来将要踏上的人生道路,与你所认识的其他人并没有太大的关联。你的幸福,并非源自外界的给予,而是牢牢掌握在自己手中,取决于你内心的强大程度。 真正的幸福,绝非从他人的爱中捞取而来,而是源于你对自己全心全意的热爱与悉心呵护。它与父母的关爱、伴侣的陪伴无关,与某一段特定的感情关系无关,甚至与爱情本身也并无直接联系,它只与你自身紧密相连。 只有当你深刻明白,无法再从别人那里获取幸福,转而开始向内探寻时,你的自我才会从心底真正站立起来。你会开始真正关注自己内心的需求,而不再怀着“等靠要”的心态,去讨好他人、依赖他人。 我们每个人都有一颗心,这颗心曾装满了各种各样的情感关系与依赖。然而现在,你需要拿起“小刀”,将这些依赖一块一块地割除,再用自己的爱好、兴趣和追求重新填满内心。这一步,被称为情感断奶。这个过程必定充满痛苦,因为你要割舍掉小时候未断干净、长大后又不断被强化的情感依赖。 你必须改变弱者的思维认知和行为习惯,重新塑造一个全新的自己,真正建立起独立的人格,而不是一直做个抗拒长大、总想着依附感情和关系的“巨婴”。这个实现心理独立、自我治愈的过程,本质上就是建立自我的过程。 当你将获得幸福的希望,从他人身上转移到自己身上;当你的眼中不再只有感情和伴侣,还能清晰地看到自我和生活时,你就已经开始走向独立和自爱了。 什么是爱?许多女人,一生都执着于爱与被爱,渴望从父母、伴侣那里得到无条件的爱。她们所追求的这种爱,本质上是希望自己能被保护、被无微不至地照顾和安排,进而获得幸福和安全感。但实际上,爱和安全感,归根结底是对自己生活幸福的一种保障,而这些,你完全可以凭借自己的努力去争取,这便是自爱。 你看那些内心不缺爱的人,他们极度关注自我,自律性超强,拥有自己热爱的事物,并会全身心地投入其中。本质上是因为他们懂得爱自己,能够独立地打理好自己的精神世界。或许曾经,你生活的动力是为了得到别人的爱和认可,但从今往后,你要学会将这份动力源自自身,爱自己,做自己生活的主宰。 #健身,爱生活,爱运动 #心情POP >>阅读更多


用户:不负昭华不负卿💋
    @魂淡君 8年共光辉,感恩有您伴。承蒙厚爱,砥砺前行。谢谢soul陪我度过的时光,每次看大厅的文案让我找到了很多的乐趣 祝soul八周年快乐,前程似锦,再创辉煌! #Soul星生日送我惊喜 #Soul8周年 >>阅读更多


用户:zxcggb
    #因为珍惜所以怕失去 #是玩笑更是真话 #以后你遇到的人都是心里装着别人 >>阅读更多


用户:时来运转
    世界很大,我只管热爱,不拘世俗,我行我素! #出发比向往更有意义#御姐 旅游 >>阅读更多


用户:陈陈👾
    难道非要我学电焊才能让你眼前一亮吗#要找一个本来就很好的人 >>阅读更多


用户:小丽子
     #幸福是什么呢? 亲,你们遇到幸福了吗? >>阅读更多


用户:Vicky
    #春天有个好开始 今日份自拍[狗子]画了小狗头像也好看~可爱捏[wink] #SoulReal生活 #今天化妆了 >>阅读更多


用户:扶摇
    #在工位坐不住了 最不像无业游民的无业游民 >>阅读更多


用户:情深难测
    只有五邑同城的人才懂这是什么食物 不懂的人不用胡乱说,去侮辱这个食物 #和田美食#地三鲜 #舌尖上的地标 >>阅读更多