用户:安
2025-03-10 21:29:46 晴
周末日常溜达,千年古道二刷,喜欢山河湖海的盆友可以一块出去玩呀#带着镜头看世界 >>阅读更多
用户:LLi。
2025-03-10 00:24:27 晴
探索各地#藏在照片里的生活碎碎念 >>阅读更多
用户:涛公子
2025-03-10 08:21:42 晴
#许个愿吧见者有份 愿一切美好不期而遇! >>阅读更多
用户:雷克雅未克
2025-03-08 18:16:29 晴
期待夏天。
#期待夏天的到来
#在相片里过夏天 >>阅读更多
用户:齐天大圣乖蜀黍🙈
2025-03-10 00:52:56 晴
三十年河东三十年河西。
#我的2025一定很哇塞 #抬头所见皆是美好 #为梦想努力 #开工大吉 #日常出差 >>阅读更多
用户:新生
2025-03-10 15:59:10 晴
#在过一种很养人的慢生活
自己制作的面食,享受其制作的乐趣! >>阅读更多
用户:穹海
2025-03-10 10:20:35 晴
#龙年回忆录 道士一个 是否有婚命 问吧#道士#道教文化 >>阅读更多
用户:L先生
2025-03-10 09:07:15 晴
#周一宜摸鱼 工资日 >>阅读更多
用户:只为你着迷
2025-03-09 23:05:05 晴
人呐,如果看不到自己的问题和不足,那么错的永远都是别人,反驳他人,不如审视自己,心中有风景,眼前无是非,遇到烂人及时抽身!遇到烂事及时止损!多交朋友,少树敌人,和靠谱的人共事!!和懂你的人相处!!和支持你的人前行!!才能拥有你想要的人生!!!#####喜欢认识有趣的朋友 #先爱己再爱人 >>阅读更多
用户:巴黎圣母院的敲钟人
2025-03-10 22:19:13 晴
你看着我的眼睛
记得我的声音
不要忘了我
#SoulReal情感 #你还相信爱情吗 #人生就是一场体验 #我在Soul上当寡王 #今日份配音 #去爱具象的生活 #独一无二的普通人 #情绪稳定的重要性 #我的解压方式 #独处是属于自己的清欢 #幸福具象化的时刻 #声音与长相不符 #每日打卡 #我的电台 #治愈电台 #今日份电台 >>阅读更多
用户:鹿鸣呦呦
2025-03-10 16:03:50 晴
#专业解忧房主在线营业
名称:不要主动承担不属于自己的义务&尊重他人命运
内容:在生活里,你是否遇过这样的状况:有人主动揽下他人的责任,看似古道热肠,实则悄然间越过了心理边界的红线。心理学研究表明,这类人常常带有讨好型人格。他们内心深处恐惧拒绝,生怕破坏好不容易维系的关系;还有一部分人,试图借帮助他人,来填补内心对自我价值的追寻,可结果往往不尽人意。
在过度承担责任的背后,藏着一个致命的认知偏差:“我必须有用,才值得被爱”。而真正的成熟,是能够清晰地区分“我的课题”与“别人的课题”。正如阿德勒所说:“谁痛苦,谁改变”,每个人都要为自己的人生负责,他人的责任,不应成为自己背负的重担。
下次再面对类似情形时,不妨问问自己这三个问题:这件事真的归我管吗?我有能力负责到底吗?我的付出底线在哪里?健康的帮助,应当是举手之劳,而非负重前行。你的善良,必须带有锋芒,才能真正温暖他人。守住边界,不仅是对自己的尊重,更是为长久的善意与温暖,筑牢根基。
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#快乐生活记录者 >>阅读更多