用户：🐾小熊精🐼
2021-12-25 21:34:48 晴
    这段时间睡眠好了很多 开着灯也能睡着了 几乎能赶上爸妈生病之前我的睡眠质量了 差不多70%吧 爸妈生病期间焦虑得睡不着 ta们去世后，有一点光我都睡不着 长期睡眠不好或不按时睡觉 会让情绪反应和疲劳会固化，影响脑功能 只有通过EMDR才能很好地治疗恢复 EMDR虽然有严格的流程 但是不同的人操作，抓靶点的能力和度的把握不同 效用自然也就不同 在这方面，我的经历就像是对我和案主的馈赠 先写到这儿，继续睡觉去 中途总被闹铃打断睡眠，非常不爽 这几天也只有忍耐 报了好多心理课，看都看不过来 在丰富自己的道路上继续前行 好在精力的恢复，让我比较能胜任了 成为一名卓越的心理咨询师，首先是让自己丰盛#EMDR #Q 身心恢复历程 #Q 心理咨询与治疗 #Q是只小懒猫 #Q 进步的阶梯 >>阅读更多


用户：酱果
2025-04-19 02:37:21 晴
    昨晚一整晚睡不着，我以为我吃的益气维血片作祟，[笑倒地]原来这两天特大地磁暴，听说，地磁暴过后，部分人会觉醒，升级。 大地磁暴将维持至26日！ [偷笑][偷笑]在地磁暴的这几天失眠的我，是将要觉醒升级了吗？哈哈哈哈。。。 今晚又不困了。。[狗头白眼][狗头白眼][狗头白眼][狗头白眼] #大地磁暴 >>阅读更多


用户：小子瑜
2025-04-18 08:50:26 晴
    四月份去了牡丹亭 晋商文化城 老君山 ，，观山观城观美女[调皮][笑哭][捂脸哭]#2024心愿清单 #老君山 >>阅读更多


用户：章鱼丸子
2025-04-23 17:59:24 晴
    发个库存吧，下次有一起来北京玩的嘛#春游踏青日记 >>阅读更多


用户：xྉiaoᰔ
2025-04-24 15:39:51 晴
    #永劫无间 #永劫无间手游 #永劫无间dd 来个玩永劫无间的一起玩 >>阅读更多


用户：姐（已婚）
2025-04-24 07:15:17 晴
    生活中总有许多的喜怒哀乐想要与人分享，这里是有回音的树洞，你可以尽情倾诉，我会认真倾听，陪你一起面对生活的挑战，加油！#回声树洞 #有回音的树洞 >>阅读更多


用户：荔枝荔枝真好吃
2025-04-20 10:14:53 晴
    大早上就emo了，突然觉得玩的没意思的很，不是双向奔赴天天玩又有什么意义#间歇性孤独症 #间歇性冷漠 #间歇性自闭 >>阅读更多


用户：single
2025-04-23 21:38:39 晴
    #2025新年愿望 山西人，88年出生，身高165，硕士，普普通通一个人； 真诚征婚的请先介绍，没有介绍的勿扰，非诚勿扰！ #真诚征婚 #相亲帖 >>阅读更多