

🫡



昨天发了个负伤戴支具的朋友圈, 没想到收获了一大堆热情的关切, 来自各路友人及关系不错的邻居。 有主动问我要不要借拐杖的, 有语音私信说出门可用小电动拉我的, 有问我要不要吃炖大棒骨的, 有要给我寄钙片的[笑哭] 更有甚者,当晚直接拎着牛奶鸡蛋登门慰问[笑哭][略略略] 咱先撇开平时积攒的好人品不表, 就这和睦的中国好邻居社区氛围是不是值得夸赞夸赞啊[狗子] ps.前阵拍到的小熊,没想到是暗喻啊, 近期在家就要保持同样姿势练功了[呲牙笑]

终究还是没有躲过,崴脚一定第一时间去医院拍片子,不要拖成我这样

我是我






脚踝僵硬如何处理? 脚踝僵硬如何处理?脚踝僵硬如何处理? 分两步来进行: 第一是筋膜的放松 第二是踝关节灵活度的训练 可以尝试先练一下,评论区留下你的脚踝问题,我告诉你怎能处理!
比袜子还轻薄的护踝?佩戴十分舒服,保护我们的脚踝!护踝 崴脚 运动防护 崴脚康复 比袜子还轻薄的护踝?佩戴十分舒服,保护我们的脚踝!
会玩澜真的好帅呀
崴脚真不是个啥好事,我还能撑着。
三步解决足内翻 三步解决足内翻|||


