昨天睡觉发现自己一个习惯,睡觉喜欢把被子盖到嘴巴只露出来鼻子,结果被子短了[傻笑]
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我的哪个她,我正在变得优秀的路上,请照顾好自己,等我把你带回家
在扬州!!99% 的人都不知道的小众公园🍁||发现一个小众又漂亮的社区公园, 人很少,🎣很多,很适合放空 这里的杉树,红枫都很美,阳光下水面波光粼粼 遛弯遛娃遛狗都很适合
为什么冬天的第一个草莓蛋糕,要等人送?甜蜜?幸福?笑话,我自己也可以给自己安排上~
重新开始练瑜伽:100个船式是什么体验⁉️||请大家欣赏shanti教室“表情管理喜剧大师”我本人的100个鹰腿船式及手倒立精彩表演[暗中观察R]我可是错失了一顿龙虾面去出演的[偷笑R] 言归正传:为什么一直没更新? 一个原因是我的上半身觉知“消失”了哈哈哈哈[石化R]具体来讲就是无法指哪打哪的控制肩、胸、腹一系列部位,对倒立时候身体在空中的位置的感知一片空白,花了很久时间(大概两个多月)重新学习如何外旋、如何控制肩胛骨的运动,才重新开始做支撑类的倒立练习。 (但我的菜狗姐妹一定要说我是进入了next level)接下来可能会复盘一下这个神奇的过程[萌萌哒R] 另一个原因是我去滑雪啦!!!上肢不行猛练下肢[暗中观察R]最近被搭子们重新拉回瑜伽教室感受就是体能倍儿好!屁股蛋子倍儿有劲!和搭子们练习倍儿快乐!
圣诞节来了~🎄
廣東的電子湯圓 請查收
文心兰这么轻盈可爱 为何花语却是 隐藏的爱[嘘] 冬至的爆花机器
📷 青桃美学|不负此刻 这就是鞍山(一百六十三) 祥云过山秋 留影山那头 五倍 十倍变焦拍 顺光位
转眼马上又是一年,
无需取悦别人,取悦自己🌹🌹 爱自己,才是浪漫的开始[抱抱][抱抱] 一个人也要🈶自己的节奏[厉害][厉害] 把日子过好,丰富内心世界🌹🌹 遇到珍惜自己的人,就双向珍惜 [抱抱][抱抱] 遇不到也无需强求,就过好当下❤️❤️