早上好, 很内向,睡醒了不敢出被窝。
早上好, 很内向,睡醒了不敢出被窝。
闹钟一遍一遍地响想我该怎么起床???我:我也不想起床啊可是我要去上班啊?床:可是你走了,就没人睡我了吗吖???所以,我想替你征求一个陪床睡的人[笑哭][笑哭][笑哭]脑瓜子真乖。。。。哈哈哈啊哈哈哈哈哈哈啊哈哈哈哈哈哈
刚睡醒,这是我的作息。我觉得……眼睛有点辣辣的,酸酸的。
家人们谁懂啊😭 本想着早起做个自律达人,结果闹钟一响,我和床就开启了一场“生死较量”,它死死拽住我,我根本无力反抗。最后还是它赢了,我又成功“赖床”。到底怎样才能摆脱床的“魔咒”啊🙏
今天主线任务是洗头。 早上睡醒一半,吃了拔牙的药,做了饭,吃了个饭,顶着起床气,准备扔垃圾,回想周五遇到的电梯人和事生理不适,避免再次发生那件事,清晨早起顶个起床气,我去扔了个垃圾。 回到家,太好了,路上没有遇到垃圾人,幸福。 漱完口9.点20分,躺在床上,继续回笼觉,还能睡会觉,看着密闭窗帘下一点阳光,强烈的幸福感。 拔牙术后这段日子感受到了幸福,原因是自律后真的会感受到幸福。 这段时间全方面习惯也很好,无论是,情绪,饮食,作息,还是动手能力,生活上的能力,心态,各方面,习惯都是改善了的。 睡醒打算洗头。[小熊][狗头脸红]
除了中途上了个厕所倒了杯水,又是没离开床的一天!我应该是废了!
早上起床的秘诀:先睁一只眼,再睁另一只,最后告诉自己“我能行”!

晚上睡之前,什么姿势都不太舒服不容易睡。 早晨赖床的时候,什么姿势都舒服还容易睡[捂脸哭][捂脸哭][捂脸哭][捂脸哭][捂脸哭][捂脸哭]#
研究表明,人躺在床上,记忆力会变差。就拿我来说吧…… 只要一躺床上,就忘记起来了。[偷笑][偷笑]

——冲!
