有人说跑步是孤独的，有人说跑步是自由的， 跑步，这项看似简单的运动，却蕴含着无穷的力量。它不仅能够锻炼身体，提高我们的心肺功能，更重要的是，跑步还能磨炼我们的意志，让我们在疲惫与痛苦中找到坚持的力量。每一次的跑步，都是一次与自己的对话，每一次的坚持，都是对自我的超越。
是的是的 上班太快乐了（我没疯 我真没疯）
天边一朵云 终于放晴的上海 蓝天白云真的很好看 还看到了久违的晚霞 是粉红色的 那一刻 像是被温柔拥抱着
当我们叫猫的时候，它如果过来了，这时候就给它一点零食作为奖励。这样的操作多了，就会让猫产生一种感觉，只要靠近这个人，似乎就会有好事儿发生，慢慢它就知道，你=好东西。
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阳光正好☀️万物“芯”动#
用笑容迎接每一天，用真心回报每一个帮助我的人😊
如果你想跟谁产生羁绊，就要承受流泪的风险。 我会不停长大，但我永远保持童真[狗头脸红]
不得不说，真得很佩服我男友 认识4个月，他从7分配，到如今的5分配 今天，在家门口，如愿完成了人生的第一场马拉松比赛，南京半程马拉松 第一次抽签未中，思考了一会儿后，决定去补签，不负有心人，中了~ 正式开始备赛，每天跑8-10公里；鞋子不适导致脚趾头磨出了泡，立刻换鞋，和新鞋磨合 第一周，15公里；第二周，21公里，感觉都不错；第3周，顺利完赛，跑出了PB，153的成绩 在今天这种恶劣天气下，对他来说，实在太不容易了，一直担心他在途中肚子不舒服 既然决定去冲一冲 我能做得就是做好后勤保障 早晨起床先备午餐的菜，准备他的早餐，送他出门去搭地铁 回来继续备菜，送儿子去辅导班 回家叫女儿起床，做早餐，叮嘱女儿作业安排 接儿子下课，交待作业安排 他自己骑车回来后休息；我开始做饭 看着他们吃得开心，我这饭做得也带劲儿 和以前对做饭的心态截然不同 以前是“被迫”做饭，因为我不做，就没人做，前男友只会点外卖，然后做个甩手掌柜，从不收拾 如今，男友做得一手好菜，甚至厨房都会收拾得干干净净 我即使不会做饭，也一样可以吃到家里的饭菜， 所以，如今对我来说，做饭，心情是轻松的，纯纯是享受 享受看到家人吃得开心的幸福 享受付出得到的正向回馈 今天是第一次正儿八经地给儿子做一桌饭菜 儿子非常满意，给出了“盖世绝双”的好评 甚至问男朋友，“爸爸，xx姨是不是只有周末才能来呀？” 男朋友“对呀，平时xx姨要照顾姐姐学习呢，姐姐初三要中考了” 儿子“那姐姐上高中后是不是就可以不用只周末了” 男朋友“高中更忙，得等姐姐大学，那时候你初二，正好xx姨过来陪你学习，她有经验” 这可爱的父子俩已经规划上了呢 😄
不打电话，不肖瘦 初创公司单休而已 还有两三个工位空着