Annigoni
【🧘♀️打卡，瑜伽第5⃣年第1⃣2⃣5⃣天】 今日份熬汤。 找茬：头呢？头呢？ 头在哪里？？ 头在干嘛？？ 哈哈哈哈哈……
早午晚 复工后就是早早班，每天尽管谁6.5小时，但颜色的夏天，加上工作，真的会让人能量消耗两倍速的流失。今天休息没回村，昨晚十点十几分就实在抗不下去了，调个八点的闹钟，到头就睡了。 一觉竟然到了闹钟响，我足足睡了10个小时。[尬] 睡饱了，起床仍然满满的倦感，吃完早餐坐了好久，还是觉得好累。虽然但是，换个衣服，出门运动去吧，感觉运动完会更有助于精神恢复。 运动节奏非常慢，两小时运动的项目浓缩起来，就是一个小时的运动内容，不过好歹也是运动了。一点半回家冲冲澡，出门做个面部深层清洁护理。 完毕就是广州过来出差的好友约饭，思考一下，反正午饭没吃，那就好吧，找一家鸡好吃的，约会吃饭，聊聊天，交换交换大家的近况。也是很好的。 早餐：蓝莓、夏威夷果、面包、煎蛋、冷泡茶 午餐：没有 晚餐：白切鸡、炒鳝片、番薯叶 晚饭边吃边聊，总量也不多，两个人，有剩菜，也不算过了。 今早起床上称，体重48.7，体重降了点，根本原因，是新换的制服，有点反人类，腰位到胸腔那位置，设计有点，难以理解，反正，每顿饭，吃到7成饱就得停，要不吃饱一时爽，接下来坐立不安难受一整个下午，要不得要不得。
他口中的多喝热水，不如杨梅的酸甜滋味～ 杨梅与钢琴，红与黑……
第二天打针喽，要快点点好呀
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