用户:落落
2024-06-22 19:38:44 晴
#我是骄傲的铲屎官 >>阅读更多
用户:执着
2024-06-22 13:30:36 晴
真安逸#交换情感故事 #我的游戏排位队友 #今天的快乐是吃出来的 >>阅读更多
用户:像有新生
2024-06-22 22:12:23 晴
#掏空口袋买房有必要吗? #从一无所有到负债累累 #房贷压力 #最穷的时候怎么度过 只要有地方住,无所谓买不买,没必要让自己负债累累。 >>阅读更多
用户:思思
2024-06-22 22:41:30 晴
#为生活做减法 我选择:二者平衡。不走极端路线,平衡极简和极繁,生活才会更自洽。 >>阅读更多
用户:36.5°微笑
2024-06-22 16:08:43 晴
#为生活做减法 我选择:二者平衡。不走极端路线,平衡极简和极繁,生活才会更自洽。 >>阅读更多
用户:季冉訫是左撇子🎀
2024-06-22 13:13:21 晴
#日常 #慢生活 #生活碎片 #在Soul记录生活
#生活的模样 #我的生活闪闪发光 #风景
#活成自己喜欢的样子 #分享欲是最高级的浪漫
#一路都是风景 #最美的风景,是在路上
#值得记下的小美好 #每秒钟的生活都值得记录
#记录 #生活记录 #生活碎片箱 #人间
左撇子老阿姨日常碎片😜😎🤪
>>阅读更多
用户:F
2024-06-22 10:39:09 晴
#养花的意义 网球花🌷盛开啦 >>阅读更多
用户:泡沫繁星的秘密
2024-06-22 20:28:29 晴
#搞钱是第一要紧事 我选择:是的。我目前想要的东西和面对的困境都需要钱来支持,自古都是有钱能使鬼推磨 >>阅读更多
用户:不谓侠
2024-06-22 09:57:30 晴
谈个恋爱这么累,有必要吗?所以我们在期待些什么?
一、隐性契约让期待总是落空
每当聊到类似的话题,都有人会很困惑:我的期待都很合理啊,连最基本的期待都不能满足,肯定就是不够爱,如果什么都要我自己张口说、伸手要,那这个恋爱谈着有啥意思呢?
其实,不去交流对彼此的期待,而是倾向于认为对方“就应该”知道,或者以为自己已经暗示得够明显了,如果对方在意我,肯定能感知到,这是隐性契约造成的透明度错觉。
心理学中的内隐理论认为,每个人心中,都有一套自己和周围世界运作方式的信念和假设,这不是我们主动选择的,而是被过往经验、文化背景等无意识塑造的。
二、隐性契约总在变化,却并没有同步对方
关系的各个阶段,我们对彼此的期待都不同。
关系初期,我们会刻意放低期待,小心翼翼地试探对方能给出多少,期待的阈值会在满足后被逐渐拉高。
可能从前对方在人群中多看自己一眼,都让自己心花怒放,现在对方精心准备礼物却会被当做是理所当然。
如果这种变化没有被双方表达和感知,没有经过沟通及时调整,隐性契约就会成为关系里痛苦和愤怒的原因所在。
三、被拒绝是正常的,契约需要谈判
有人不表达期待,是害怕被拒绝,并且他们往往更容易把对方一些中性的反应解读为拒绝的信号,导致更不敢开口。
“被拒绝就代表沟通失败”其实是沟通显性契约过程中的误区,就像买东西砍价还价一样,契约也需要经过双方的沟通、讨论、谈判,直到双方都谈到一个可接受的程度,才算是契约达成。
所以,被拒绝不仅不是失败,反而是新一轮沟通的开始。#恋爱 #论当代年轻人的恋爱观 #谈恋爱很累
本文转载自『全国妇联女性之声』微信公众号,来源:KnowYourself >>阅读更多
用户:.
2024-06-22 22:36:55 晴
#关于我的《旅行的意义》 主打随性所欲,不规划不费心想到哪里去哪里。 >>阅读更多
用户:陪你过冬天
2024-06-23 00:52:12 晴
附近蹲一个游戏搭子#我在人间见众生 >>阅读更多
用户:芳芳有点芳
2024-06-22 14:35:14 晴
#亲手打造的小小花园 来报恩的仙人球,今年第三波花了[小害羞] >>阅读更多