热爱你的热爱~~ 去年在健身的时候拉伤了右腿,但是采用保守疗法,效果并不好。其中可能还因为我一直也在瞎折腾,受伤后还去参加了戈壁徒步穿越的比赛,还自己跑了个半马~~ 今年下定决心做手术彻底解决伤病,在手术之前,再浪一次~~ 为了自己的热爱~
热爱你的热爱~~ 去年在健身的时候拉伤了右腿,但是采用保守疗法,效果并不好。其中可能还因为我一直也在瞎折腾,受伤后还去参加了戈壁徒步穿越的比赛,还自己跑了个半马~~ 今年下定决心做手术彻底解决伤病,在手术之前,再浪一次~~ 为了自己的热爱~

Day3 冲浪一小时787 好减肥呀! 我的目标--帅徐教练!今天切水各种摔。就不放自己的视频了。


Ollie !!!






颜色酷酷滴…乘风破浪[你猜]

一个半小时937还可以哦。起床了。浑身酸疼![捂脸哭][捂脸哭][捂脸哭] 吃点东西继续!!!这酸爽!!!不过调整加班造成的时差还是有好处的!睡眠好多了。


即使合肥没有大海,也要冲起浪来🏄♂️



