早午晚
是个INTJ，所有人都以为是E人，只有自己知道最喜欢最享受独处，人群中运筹帷幄间止不住内心疯狂呐喊——Leave me alone ！！！
还是个INTJ-A，不喜欢与人比较，不浪费时间去内耗自己，专注打磨自己[呲牙笑]，我只要自己认可自己就可以，别人认不认可与我无关[抱抱]。
今天是个愉快的上班日，早早上班，到岗一小时，准备工作完成后，交接好就直接去另一家公司那边参加培训了。是一个提升培训，与我而言，就是去感受一下这个培训师跟之前的，有啥不一样。总体来说是非常愉快的，带薪培训、带薪通勤。
下班约课锻炼，一晃眼就有半个月没动过了，今天是个轻松的背部锻炼，练背能改变形体，还兼有一点点帮助抗衰[呲牙笑][呲牙笑]，是要多琢磨的。
早餐：西梅、西梅干、坚果、热美式
早加餐：燕麦拿铁
午餐：黑麦硬欧、鸡胸肉沙拉、萨拉米、西蓝花
晚餐：苹果、李子
晚餐2：煎蛋、坚果、无花果干
今天一天吃了“好多顿”，但顿顿吃了都跟没吃一样。没办法，是要严格执行一阵子，INTJ怎么可能会让自己长期放飞自我。喜欢一切尽在掌控之中的感觉。
评论：
VK: 你这种状态好危险了[捂脸哭]
