终于理解为什么食堂比图书馆更适合社恐学习
那天，我的状态特别差。
一整天都待在图书馆，想专心看书，可是脑袋空空的，什么都吸收不进去。四周的安静让我倍感压抑，每次翻书的声音、敲键盘的声音都在我耳边回响，心里越来越焦虑。
于是我起身，离开了那片沉默的区域，走向了旁边的食堂。
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食堂里，空气里弥漫着饭菜的香气，热气腾腾的环境让人感到温暖。虽然人多，但每个人都有自己的节奏。有人和朋友聊着天，有人低头吃饭，还有人在匆忙间赶去上课。不同于图书馆的严肃，食堂里充满了自由的氛围。
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我随便找了个角落坐下，四周并没有过多注意到我。人来人往，桌上的餐盘碰撞声、微弱的笑声，反而让我觉得轻松。没有人盯着我看，也没有不必要的社交压力，我可以完全放松自己。
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突然间，我明白了，食堂给我的，是不需要表现、无需担心他人眼光的空间。它不像图书馆那样要求你一刻不松懈地专注，它允许你自由地选择自己想要的节奏。
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而图书馆，每一个小动作都可能被放大，每一个眼神都像是在审视，仿佛每个安静的瞬间都被赋予了过多的意义。那种“不可打扰”的氛围反而让我焦虑，仿佛每一秒都在与自己较劲。
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食堂，给了我一种“我可以选择”的自在。在这里，没有“必须做到”的强迫感，只有“随心所欲”的放松。它没有那么多束缚，它像是一个缓解压力的地方，是我可以暂时逃离紧张情绪的港湾。
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每当我焦虑不安时，食堂成了我最想去的地方。因为它允许我不必社交、不必表现，只需要吃饭、看窗外，和自己平静相处。
评论：
槲寄生: 你真的很努力
