学会夸赞，老公更能干，孩子更优秀|||语言是有能量的。毕竟，同样的意思，用不同的话说出来，效果截然不同。
这里想分享我实战经验所得的一些婚姻经营和育儿中的沟通技巧:夸赞。
[一R]婚姻经营:曾经我经常抱怨老公分担太少，或者他虽然做了，但因为达不到我的标准，我总是不满意。长此以往，老公因为缺乏积极回馈，更没有动力帮我分担。当我反思过往，学会夸赞以后，新时代好老公也呈现了。
[二R]亲子教育:将夸赞应用在亲子教育里，往往能化解很多的育儿难题。毕竟，夸赞代表了我们对孩子的欣赏与认可，当你用夸赞的语言时，不仅强化了孩子的优点，也拉近了你和孩子之间的心理距离，更有利于构建一段和谐健康的亲子关系。[红色心形R][红色心形R]ps:心理学认为，你越想孩子成为什么样，就反复从这个角度去夸他。慢慢地，孩子就会朝着我们期望的方向去发展。[红色心形R][红色心形R]
[樱花R][樱花R][樱花R]当然这里的夸赞并非泛泛夸，而是一种有技巧的、智慧的语言艺术，更是一种发自内心的支持和关注。(用共情与接纳，看见对方的感受、渴望及付出)
具体请掌握以下几个要点:
[一R]夸赞要针对具体的事情;
[二R]夸赞要突出你肯定的点;
[三R]表达自己的喜悦。
这样的夸赞具体且有目标，有助于强化对方的行为。同时，通过表达自己的开心，提升对方的价值感，让对方更愿意付出或是朝着这个方向努力，这就是积极反馈的正向作用。
[鼓掌R][鼓掌R][鼓掌R]比如，老公今天回来洗碗了。针对这件事，
[玫瑰R][玫瑰R][玫瑰R][玫瑰R]正确的夸赞👍🏻“老公，你帮着洗碗(具体的事)，体贴我(我在意的品质)，我好开心(我的感受)”。这句话说出来，老公会明白，你开心原来是因为我洗碗体贴到你了，那我以后想要你高兴，就更要多做事体贴你。是不是很有效，保证老公以后会在生活中快乐地分担更多。
[鼓掌R][鼓掌R][鼓掌R][鼓掌R]同样亲子教育时，宝宝做成了一件事，哪怕达不到我们的预期，也可以肯定对方的优点。比如，[郁金香R][郁金香R][郁金香R]，“你搭了积木，不断努力，妈妈真的好欣慰”[樱花R][樱花R][樱花R](在TA做得好的时候，肯定孩子优点；在TA做得没那么好的时候，看见孩子的资源，给予支持)。[樱花R][樱花R][樱花R]
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