夏天不只是天气热、出汗多，还容易湿气重，毕竟夏季是个多雨的季节，那这时候想祛湿就不能一味的去用健脾的药，因为此时湿气重的病根在肝！ 毕竟天气越热，人的心情就容易烦躁，心情也会变的很差，更别说那些本身就肝郁的人，而中医讲，肝郁克脾，脾胃受到影响，再加上天热喜欢吃一些生冷寒凉的食物，也会影响脾胃的运化。 此时湿气就会在体内泛滥成灾！因此这时候想祛湿，就应该从肝入手，那常见疏肝的药有逍遥丸，而且如果用好了，不仅痰湿没了，眼也不化了，汗也少了。 首先可以搭配个六君子汤，适合那些肝郁脾虚、痰湿重的人，平时除了急躁易怒，心情烦躁，爱生气之外，还会伴随一些身体困重，头晕昏沉，乏力容易累，大便黏，消化不良等情况，舌头伸出来一看，舌头两边鼓胀，而且舌苔厚腻发白 其次可以搭配个归脾汤，适合那些肝郁脾虚，气血不足的人，中医讲“目受血而能视”，如果气血不足，眼睛失去滋养，此时就会出现眼花，视物模糊，眼睛干涩发痒的情况。 而且蹲一会再站起来就会眼前发黑，同时还伴有乏力，失眠多梦，手脚发麻等情况，而且舌头两边鼓胀，舌质淡白，看着没有血色。 最后可以搭配玉屏风，适合那些肝郁克脾、肺脾两虚的人，而且肺脾气虚之后，固摄汗液的能力下降，就会导致出汗特别多，稍微一动就出一身汗，就算坐着不动也会出汗，同时还伴有胸闷气短，干咳少痰，抵抗力差，容易感冒等情况，舌象显示，舌前有裂纹。 #湿气 #湿气重 #健康 #中药#中药调理 #中医 #中医养生 #传统中医 #中医文化 #祖传中医世家

评论：
真香定戒: 有道理
40不惑（已婚 ）: 有没有推荐的成药?
蝴蝶兰: 说的都是成药吧