「治愈周末的麦香扑鼻」
许久未见的欧包，
昨晚优化了一下配方，
除了烤箱的密封性不够完善，
面团状态和气孔密度都明显改善了，
冷藏发酵一宿，
低温发酵会降低酵母的过酵味，
葡萄干和核桃的搭配，
让整体的口感和味道更丰富，
唯一的遗憾的就是花纹隔的有些浅。
半个欧包，2个鸡蛋，1块牛肉，
半棵西兰花，半个酸黄瓜和一杯奶咖，
美式加冰终是止步于此，
最近的胃一直在闹情绪，
年纪大的人没资格反抗，
这周没有欺骗餐，
毕竟要刷体脂的人不配欺骗自己，
每周两蹲腿，今天是二蹲，
不需要太大的负荷，
控制在吐的临界点就好，
毕竟很舍不得我这顿早餐！
评论：
富贵同学: 什么神仙soul友，还会自己做欧包[哇]
星辰: 小莫名，你给soul上的女人一点活路呗[捂脸哭]
Souler: 喔，美味！
