▍今日单向历
面对脆弱，是拥有力量的开始
There are so many fragile things, after all. People break so easily, and so do dreams and hearts.
― Fragile Things: Short Fictions and Wonders, By Neil Gaiman
世间终究有许多脆弱的事物，人易碎，梦易碎，心易碎。
— 尼尔·盖曼《易碎品》
▍今日一悟
脆弱才是人生常态，但脆弱，也是拥有力量的开始。我们的社会强调坚强，所以许多人不愿意表露自己的脆弱，但是表露自己的脆弱并不可耻。脆弱让我们能够坦然的接受当下的自己，能够真实的面对自己的情绪和感受，很多畏难的焦虑的情绪也就自然而然的消失了，人也能自然而然的走出困境，超越自我，我们也能从脆弱中看到温暖。
袒露自己的脆弱，不仅是接纳自己的开始，也是接纳别人的开始。因为知道自己是脆弱的，所以能够对别人的脆弱感同身受；因为知道脆弱是普遍的，所以能够对自己更加的宽容，也更能够宽容地对待别人。这种对自己和别人的宽容是一种温暖的慰藉的力量。
