🐣“内在小孩”虽然常被提起，但并没有严格的定义，每个人都会有自己的理解。
1⃣️在有些人眼中，内在小孩是创伤记忆的化身。
每个人的成长过程中都可能经历一些不愉快的事件，这些事件在心理上留下了痕迹，形成了所谓的“创伤记忆”💔。
这些记忆可能来源于明确的具体事件，也可能是某种难以言表的情绪体验。随着时间的推移，这些创伤并没有真正消失，而是转化为了内在小孩的一部分，影响着个体的行为模式和情感状态。
2⃣️还有一些人认为，内在小孩代表着童年期未受伤害的自我状态🍭。
在这个视角下，内在小孩更像是每个人心中那个纯真、爱玩、充满好奇心的孩子。随着年龄的增长，慢慢接触社会，人们往往压抑了这份童真🤡，导致与自己的内心世界疏远。
3⃣️无论哪种理解，内在小孩都是一个强有力的隐喻，帮助我们更好的理解自己、照顾自己。关注和治愈我们各自的内在小孩[太阳]，能够缓解情绪问题，还能促进个性的成长和发展。
[太阳]你心里的“内在小孩”是什么样的呢？
[太阳]TA是否想对你说些什么呢？
[太阳]是否愿意让TA和我见一见，聊聊天呢？或许这是TA一直渴望的❤️
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