这一波阳后咳嗽，我看到大部分咳嗽是燥咳和阴虚咳嗽，只有极少部分是寒咳。按照抓大舍小的原则，我建议大家在阳后多吃滋阴的食物，对大多数人的咳嗽是有帮助的。
降肺润肺的食物，我跟大家说几个，多吃这些食物就可以帮助治咳。百合、白萝卜、枇杷、枇杷叶、莲藕、梨、蜂蜜、荸荠、柿饼。。。
这些食物大多是凉润的，吃到身体里会很滋润，肺脏得到滋润了，咳嗽就容易好。不是说马上好，给身体一点时间，让身体一点一点修复。
反过来，凡是会让身体燥热的食物，都要少吃，比如说鸡肉、羊肉、还有厨房里的辛香调料都算，都要少吃。。。还有，黄芪、姜这类都要尽量少吃。
评论：
ice: 我天天吃黄芪[捂脸哭]
想念小时候的菜香: 你说的很对，我也确实是阴虚咳嗽
小女子L: 我朋友中医，送我感咳灸，贴一贴就起效果了。我一天一包纸不够用说两句话就咳，上课也没法上，贴上那天半小时就不流鼻涕了。第二天不怎么咳，痰就清了。贴完两贴就好了。朋友说感冒发烧咳嗽流鼻涕鼻塞都可用。而且只要贴就可以。我瞬间里有
