#中医#生活#读书#智慧 我是学中医的，我最擅长调脾胃。今天我发表了一篇文章，告诉大家肝脾要同时调，单纯调一个效果都慢。那么很多人肝郁，就影响脾胃运化，气血就不好，脾胃是生化气血的。 那情绪很多问题，多出于一个人自己的三观，自我的认知，情绪的消化能力。有一颗强心脏，心眼大一点，看问题透彻一点更好。 有多少人可以真做到，又美、又强，又有钱？慕强心理，嫉妒心态，普通人看到别人又该如何自处？ 很多人一次次自我审判，为什么我做不到，生活就像大富翁游戏，以前必须停留的格子是买房，现在肩膀上的枷锁越来越多。 事实上，你快乐幸福是建立在健康和自我认知的基础上，而脸的好看程度和生活富裕程度，都不用伟大，你自己过得去，自己喜欢就好。 尽可能自由，有人明明有汽车但却喜欢走路和坐公车，骑自行车，我就这样，很多人也这样，因为开车上班赶时间路况不好很焦虑。有人明明有假期不喜欢在家躺着，就爱去爬个山，特别是夏天喜欢太阳地里户外活动，因为不运动身体不舒展没有精神，她体验过什么是真正的快活。 很多馈赠，只需要你转态度，去开始试一试，敢于去做没有做过的，试一试吧，这就是获得自由快乐的简单办法。

评论：
树洞: 来吧
牛马人ENFJ-A: 我昨天看中医
牛马人ENFJ-A: 医生就说我脾胃虚