我们整理的取悦型人格，最常见的5种行为，邀请有相应挑战的同学作为觉察的工具，帮助自己打破取悦他人的生命模式：一，当你又要为他人，做一些他们自己应该承担责任的事情时，请觉察你是否以爱和尊重对待自己。二，当他人侵犯了你的界限，而且你再一次选择忍气吞声时，请觉察你是否以爱和尊重对待自己。三，当你对某一件事情又答应下来，但其实心里是拒绝的时候，请觉察你是否以爱和尊重对待自己。四，当你再次把他人的评价顺理成章的认为是自己的问题时，请觉察你是否以爱和尊重对待自己。五，当你为了别人的快乐，而又以牺牲和伤害自己为代价时，请觉察你是否以爱和尊重对待自己。取悦型人格的同学的心中通常住着一个缺爱的孩子，每当你取悦他人的时候，你都再一次证明这个孩子有多不值得，多不被爱。而当你转向关爱自己的时候，你才真正的把爱和尊重给到这个孩子，这对他们的心灵成长至关重要。#晚安 #碎碎念 #阅读 #我的自愈方式 #内在疗愈

评论：
三 两 三（清展）: 分析的真棒[比心]
Souler: 我是分裂人格