【🧘♀️打卡，瑜伽第5⃣年第2⃣7⃣4⃣天】
今日份熬汤，视频打卡拜日B。
通过视频，发现以下两个问题：
1.斜板式，臀部抬🉐有点高了；
2.上犬式，胸腔打开🉐还是不够。
还🉐继续调整。
发个来访注意事项：
文明观摩和学习交流，我向来欢迎的。
至于各种爱随地大小便的动物，
麻烦既披人皮，请讲文明讲卫生。
不然，我也不惯着。谢谢。
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